“科学防控近视，共筑光明未来”——澄迈县永发中心第二幼儿园近视防控宣传月活动倡议书

澄迈县永发中心第二幼儿园

幼儿

孩子

护眼

眼睛

近视

共筑

防控

视力

视觉

小朋友

　　眼睛是我们心灵的窗户，是我们观察世界、了解世界的重要感官之一。通过眼睛，我们可以看见大地回春时的那一抹嫩绿，夏日荷叶上滚动的露珠，秋风中片片飘落的黄叶，冬日里翩跹飞舞的雪花，一起见证这美妙的四季更替。但随着电子产品的不断普及与应用，不正确的用眼方式等原因，让我们的视力变得模糊，身边的“小眼镜”也不断地增多起来。

3—6岁幼儿视力发展比较缓慢，尚未完全发育，幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有较强的可塑性，是视觉功能发育的关键时期。基于此，切实开展幼儿视力保健工作刻不容缓，对幼儿身心健康具有非常重要的积极意义。科学防控近视，共筑文明未来，澄迈县永发中心第二幼儿园向全园幼儿、家长朋友们发出以下倡议：

👀- 小朋友们，你们可以做到：👇

1.少看电视、手机，少玩平板游戏。

2.注意卫生，不用手揉眼睛👇

3.积极参加体育锻炼活动，保持身体健康。👇

4.多吃保护视力的食物，不挑食不偏食。👇

5.每学期配合保健老师、眼科医院做好视力检查。👇

6.早睡早起，保证充足的睡眠时间。👇

7.坚持做眼保健操，学会保护眼睛。👇

🌺 家长朋友们，大家可以做：

1.和孩子一起阅读倡议书，关注幼儿用眼习惯。👇

2.平时监督幼儿，合理安排孩子的作息时间，保证幼儿睡眠10个小时。👇

3.指导幼儿养成正确的用眼习惯，做到“二要”，“二不要”。👇

“二要”指连续看书半小时及以上要让眼睛休息一会儿或向远处眺望一会儿；孩子读写姿势要保持端正，眼睛与书本的距离应保持在一市尺左右。

“二不要”指不要躺在床上或走路时、在动荡的车厢里看书；不要在光线昏暗或者阳光直射的地方看书写字。

👉3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟

👉4-5岁孩子不超过20分钟

👉5-6岁孩子不超过30分钟

4.多陪伴孩子参与户外亲子运动和体育锻炼。👇

5.保障良好的家庭视觉环境。

创设良好的家庭视觉环境，保证有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，及时检修、更换老化的灯管。

6.不要让孩子玩铅笔等尖锐物，避免接触强酸、强碱等洗涤剂。👇

🌿 爱眼护眼👁️ 小指南👇🌿

　　小朋友们，你们现在应该知道如何去保护我们眼睛了吧！这里还有一个保护眼睛的儿歌，小朋友们赶紧来看一看、听一听！👇

护眼小游戏，和孩子们玩起来吧！👇

　　幼儿阶段是孩子保护视力养成良好用眼护眼好习惯的重要时期，对孩子今后一生的用眼护眼行为会产生积极的影响。这需要长期的、坚持不懈的家园密切配合，正确引导幼儿适度用眼、科学护眼。让我们一起行动起来，科学防控近视，关注孩子的眼睛健康，共筑他们光明的未来。