觉察日记第32天

心灵之友

今晚晚上跟我妈妈打电话，我妈说我吃胖了😂，确实是胖了10斤，从2018年我瘦下来到去年我基本体重稳定了，但是这半年真的涨了，是心理安全感足了，我感觉有时候有点退行到高中的感觉，高中是我长胖的开始，是青春期女孩恐惧自己身材太好，对异性有吸引吗？😂按着心理学可以这样理解，不过我决定要长大，而且既然早晚要长大，那就长大吧，加油，克服一切阻抗，成为想成为的样式！✊✊✊