我不仅早起还做到了早睡

国琳琳

<p class="ql-block">2022年3月14日 星期一 晴转阴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日记星球6160号星宝宝国琳琳,这是我的第104篇日记 ,感恩您走进我的日记!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用文字记录生活,享受生命一切美好!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天说我要早睡,我真的做到了,为言而有信的我点一个赞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为工作的原因我经常熬夜,所以十一二点睡,对我来说并不觉得晚,但是对健康却很糟糕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">尤其是我想养成早起的习惯,晚睡就肯定起不来,所以为了早起我必须早睡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么晚睡到底对女生有哪些危害呢?</p><p class="ql-block">一头发越来越少</p><p class="ql-block">二面色萎黄</p><p class="ql-block">三眼袋越来越重</p><p class="ql-block">四皮肤差, 不化妆都不敢出门。</p><p class="ql-block">五代谢差,肚子上的肉蹭蹭蹭的往上涨。</p><p class="ql-block">六记忆力衰退,啥也记不住。</p><p class="ql-block">七免疫力下降,更年期提前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">总之,百害而无一利,所以,奉劝所有的女生们必须要早睡。</p><p class="ql-block"><br></p>