<p class="ql-block"> 阳春三月，本应是春风吹绿，草长莺飞的时节，因疫情的卷土重来，原本充满欢声笑语的校园，再次沉寂下来。根据省市相关部门“停课不停学"要求，西安大路全体师生开设线上教育教学工作。体育学科教师反应迅速，积极开展系列教学准备工作。</p> <p class="ql-block"> 2022年3月13日我校体育组全体成员集思广益，群策群力，利用班级微信平台及时推送，更新优质教学资源，并与家长学生互动，指导，及时纠正错误动作，注重每一个细节，使孩子们体能有一个更好地增强和提高，养成良好的运动习惯。体育老师的示范作用，到位。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 2022年3月16日我校体育教师参加了朝阳区进修学校初中体育教研员张志东老师、小学体育教研员孙劲松老师对新学期的体育教学工作，做了细致统筹布置。让本次网络集体备课收到了非常好的效果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 首先</span>孙劲松老师介绍了本次备课的内容以及对新学期体育教学要求。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 健身防疫操，让我们动起来，强健体魄。加油！！！</p> <p class="ql-block"> 体育锻炼应该成为我们一生不可或缺的生活方式！强大的免疫力就是我们抵御病毒最好的防线，而它来自于强健的身体！</p><p class="ql-block"> 家庭体育锻炼是学生健康的一个重要领域，家长们行动起来！你们是孩子最好的榜样！</p> <p class="ql-block"> 为保证学生具有良好的身体素质及较强的身体免疫力来抵御这来势凶猛的疫情，西安大路小学特安排线上体育课，居家体育锻炼计划如下：</p> <p class="ql-block"><b><u>家庭锻炼计划:</u></b></p><p class="ql-block">1，以体能类，基本活动能力类为主。</p><p class="ql-block">2，运动量以中等负荷为主，不宜进行大强度练习。</p><p class="ql-block">3，锻炼贵在坚持，循序渐进，积少成多。</p><p class="ql-block">4，锻炼内容的选择应根据自身及家庭条件自主选择。</p><p class="ql-block"><b><u>温馨提醒:</u></b></p><p class="ql-block">1.不带病锻炼，每天坚持锻炼。</p><p class="ql-block">2.保证地面干燥不湿滑，空间无悬挂物。</p><p class="ql-block">3.要穿轻便服装与鞋进行锻炼。</p><p class="ql-block">4.锻炼前做好充分准备活动。</p><p class="ql-block">5.运动量要适宜，量力而行。</p><p class="ql-block">6.家长尽量做好看护。</p> <p class="ql-block"> 疫情终会过去，春暖花开之时，迎来欢声笑语的校园，共同进步。同学们，加油！！！</p> <p class="ql-block">撰稿：李林</p><p class="ql-block">审核：杨波</p><p class="ql-block">策划：杨勇华</p>