<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！</p><p class="ql-block"> 为进一步落实当前疫情防控要求，确保师生身体健康和生命安全，按区教科局文件精神，本周我们继续开展家园线上活动。现将幼儿居家期间相关事宜及要求做如下温馨提示，请您仔细阅读，方便帮助指导孩子配合完成。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> 疫情防控 <p class="ql-block"> 1.家园线上活动期间，希望您和孩子服从社区(小区)疫情防控要求，非必要不外出。</p><p class="ql-block"> 2.坚持做好居家健康监测，配合落实有关核酸检测等措施。</p> <p class="ql-block"> 3.保持严格防护意识。继续保持良好的个人防护意识和卫生习惯，养成随身携带口罩、科学规范佩戴口罩的习惯，勤洗手，常通风，保持1米以上安全社交距离，不扎堆，不聚集，注意咳嗽礼仪（咳嗽时采用餐巾纸或双手捂住口鼻，以防病菌扩散。情况紧急时，可采用衣袖遮挡），倡导公筷公勺等健康生活方式。</p><p class="ql-block"> 4.持续关注疫情状况。通过权威媒体了解防疫信息，不信谣，不传谣，不造谣，杜绝思想松懈和意识麻痹，牢记防控要求和各项措施，增强防控信心。</p> <p class="ql-block"> 5.关注班级群信息，及时反馈孩子的健康状况。配合班主任老师及时上报孩子及家人的核酸检测结果，积极如实开展疫情排查。</p> 心理疏导 <p class="ql-block"> 面对突发的疫情，如果出现了不良反应，时间在两周左右都属正常范围，这是人类本能的心理反应，我们可以接纳这种状态，不必过于焦虑，同时，可以试着用下面的方法进行心理调适。</p><p class="ql-block"> 1.树立信念，保持“困难只是暂时的，一切总会好起来”的希望感。相信政府，相信当前的防控措施，我们总会战胜困难。</p><p class="ql-block"> 2.学会放松，保持积极乐观、轻松愉悦的心态。比如:我们可以采取最容易、最方便的放松方式就是深呼吸，还可以通过音乐放松和正念练习、冥想等方法。</p> <p class="ql-block"> 3.合理作息，保持良好的学习生活节奏。疫情打乱了我们正常的生活秩序，但正好也是对自我管理能力的一次考验和锻炼。在充分休息的同时，也要避免昼夜颠倒、睡懒觉、沉迷电视或网络的行为，保持合理有序的作息节奏。 </p><p class="ql-block"> 4.科学安排一日活动。家长和孩子按照老师一日活动提示有计划地执行。可以和孩子一起做一些比如阅读、手工、亲子游戏等等。这样可以减少疫情带来的焦虑、无聊，还能够提升生活质量，增进与家人的亲情交流。</p> <p class="ql-block"> 5.保持运动。运动不仅有助于身体机能增强，还可以帮助减少精神紧张，增加愉悦心理。居家生活可以有多种运动方式，如亲子小游戏、个人游戏等。</p> 家园线上活动 <p class="ql-block"> 幼儿园根据区教科局文件精神，结合幼儿身心发展特点，以班级为单位，根据学情，安排好幼儿疫情期间作息时间，组织好家园线上活动和师生的互动交流。同时，我们也对所有幼儿做出如下要求：</p> <p class="ql-block"> 1.活动准备：活动前5-10分钟进群，完成上群内打卡。活动时，穿戴整洁，居家也要有仪式感。家长及时捕捉孩子的精彩瞬间，以照片或视频方式记录下来，发在班级群内。</p><p class="ql-block"> 2.保护视力：合理安排看手机和看电视的时间，预防近视，保护视力。</p><p class="ql-block"> 3.动手实践：帮家长做力所能及的家务。如：物品归整、垃圾处理等日常家务劳动。 </p><p class="ql-block"> 4.体育锻炼：结合老师发的视频和个人兴趣，进行适当锻炼，增强身体素质。</p> <p class="ql-block"> 5.快乐阅读：每天坚持绘本阅读，做快乐的小书虫。</p> 家园共育 <p class="ql-block"> “父母之爱子，则为之计深远。”家园线上活动期间，希望各位家长能给予孩子优质的陪伴。</p><p class="ql-block"> 1.环境营造：线上活动期间，请家长朋友们给孩子营造安静的活动环境，利于孩子专注力的培养。</p> <p class="ql-block"> 2.督促帮助：积极配合班里老师，对孩子的活动进行有效督促，确保孩子按时参与活动，养成良好的学习习惯。</p><p class="ql-block"> 3.反馈沟通：孩子线上活动期间遇到任何问题，请及时利用班级群、电话、微信等和老师沟通交流，一起帮助孩子解决问题。</p> <p class="ql-block"> 4.劳逸结合：引导孩子在家中利用一切条件积极锻炼身体，同时注意适当休息，保护视力。齐心协力，抗击疫情；家园共育，守护成长，让我们继续携手合作，为孩子们的健康成长加油！</p> <p class="ql-block"> 顺祝安好！ </p><p class="ql-block"> 北岩矿幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年3月14日</p> <p class="ql-block"> 编 辑 | 张小玲</p><p class="ql-block"> 审 核 | 解爱竹</p>