<p class="ql-block">今天同学们就正式开始居家上网课的生活了，“停课不停学”我们体育老师也对你们居家的生活非常关注，同学们不但要学好文化知识，更要关心自己的身体健康，利用家里有限的体育运动资源，每天坚持做“三操”等运动锻炼身体，同时养成良好的作息时间和习惯，调整好居家生活的心态，多跟家长、老师交流互动。希望每名同学都能度过一段健康、充实的居家时光！</p> <p class="ql-block">第三套全国小学生广播体操--七彩阳光</p> <p class="ql-block">辽宁省第一套戏曲韵律操</p> <p class="ql-block">全国中小学生系列武术健身操--英雄少年</p> <p class="ql-block">利用家里空地可以进行跳绳运动</p> <p class="ql-block">室内可以做简单的运动</p>