<p><b>疫情防控温馨提示</b></p><p><br></p> <p>亲爱的家长和小朋友们: 大家好！</p><p>一场突如其来的疫情打破了我们平静的生活，为了抵御疫情蔓延，孩子们要“宅”在家里不能出门。“宅”是重要的防御措施，孩子们在家，失去了与小伙伴们相聚玩耍的快乐时光，失去了集体学习、游戏的机会。如何在这个非常时期，让孩子“宅”得更有意义呢？</p><p><br></p><p> 先和老师一起做一个《防疫手指谣》。快快伸出你们的小手，一起来给手指做运动吧！</p><p><br></p><p> </p><p><br></p> <p>小朋友，要记牢。</p><p> 病毒来了不小瞧。</p><p> 少出门，多喝水。</p><p> 勤洗手，戴口罩。</p><p> 咳嗽喷嚏肘捂嘴。</p><p> 新型肺炎不要慌。</p><p> 科学防范最重要。</p> <p> 接下来，向大家分享疫情防控小妙招，希望小朋友们做一名合格的防疫小卫士。</p> <h3>面对疫情，如何做好心理防护？</h3></br><h3>下面为大家带来一份心理疏导指南</h3></br>01<strong>借助绘本故事</strong><h3> 下面的绘本故事中借鉴了一些经典的心理治疗游戏，借由故事让家长理解应该如何给予孩子心理支持和安慰，让孩子在阅读中能够通过小怪兽的故事来谈论自己的各种情绪，帮助孩子克服恐惧、释放压力、缓解焦虑。我们一起陪孩子读一读吧</h3></br><h3>宅在家的小怪兽今天是什么颜色？</h3></br><h3> 02<strong>心理疏导小建议</strong><h3>①接纳孩子的情绪表达</h3></br><h3>对孩子的担心、害怕表示接纳。听孩子倾诉，认可孩子的感受，因为孩子的这些情绪需要有一个出口，家长的倾听可以帮助孩子整理情绪，认识情绪。</h3></br><h3> <h3>②打倒“害怕保龄球”</h3></br><h3>这是游戏治疗中的象征性游戏。它可以帮助孩子来谈论他的担心和害怕，并且通过击倒瓶子的形式让孩子觉得有趣好玩。同时给孩子赋能，让他们觉得自己可以掌控情绪。</h3></br><h3> <h3>③吹泡泡呼吸法</h3></br><h3>帮助孩子练习深呼吸的游戏方法。深呼吸可以帮助孩子缓解负面情绪，回归平静。</h3></br><h3> <h3>④情绪涂色</h3></br><h3>让孩子在纸上用彩色笔代表情绪来涂色。它帮助孩子识别、表达自己的情绪，让孩子意识到在害怕之外，他还有其它的情绪。</h3></br><h3> <h3>疫情防控切勿放松</h3></br><h3><strong>戴口罩、勤洗手、多通风、一米线......<br></br>每一个言简意赅的温馨提示<br></br>都是需要毫不松懈完成的使命与责任<br></br>疫情面前，没有旁观者，更没有局外人。<br></br>让我们群策群力、共克时艰，</strong></h3></br><h3><strong>我们一定能够打赢这场疫情防控的阻击战！</strong></h3></br><h3> 在这特殊的时期里，老师们也会经常的与小朋友们进行在线联系，分享与交流在家的生活和身体情况。也会为家长们提供游戏的活动资源等，让我们家园共育，共同度过这段特殊的时光！</h3></br><h3> 期待与小朋友们在春暖花开的时节里再次见面！</h3></br>