<p class="ql-block">亲爱的队员们：</p><p class="ql-block"> 学校大队部将于2022年3月14日上午9点整举行第5周线上升旗仪式。</p><p class="ql-block"> 特殊的时刻里，我们举行特殊的升旗仪式，没有升旗台，小小的手机和电脑屏幕就是升旗台；没有护旗手，你们每一个人就是护旗手。让我们穿戴整齐，少先队员佩戴好红领巾，一起参加线上升旗仪式。</p> 第一项 升国旗 第二项 唱国歌 居家心理健康 <p class="ql-block"> 冬去春来，万物复苏；疫情肆虐，但它也只不过是我们人生故事的一个场景，它终将过去，也终成回忆。今天老师和大家谈一谈，居家学习期间我们如何做好心理防疫。</p> <p class="ql-block"> 1.积极关注疫情，形成科学认知。</p><p class="ql-block"> 2.维持规律作息，增强自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 尽可能维持正常规律的生活作息制度，保持生活的稳定性和规律性。放松心情，多喝水，适当运动。做好身体健康状况的自我观察和自我负责，若有不适，及时寻求帮助。</p><p class="ql-block"> 3.保持学习状态，合理利用时间。</p><p class="ql-block"> 突然的停课打乱了我们的计划，我们可以和家长一起重新做好近期的生活和学习计划，把时间合理利用起来给自己充充电。</p> <p class="ql-block"> 孩子们，我们每个人都有属于自己的小战场，在这个战场上，我们要学会听从组织安排，学会自我调适，学会合理生活，让明媚的阳光照进我们的心灵。心理的这场战役，需要你自己来打赢，来战胜。待到我们一起重回校园，相信你已经成为更加坚毅、更有耐挫力的二小少年了。</p>