亲爱的青葵家人们，小青葵们：<br> 大家好！威海疫情正处于备战期间，为了孩子们的健康安全，我们只能居家活动，减少出门。不能和小伙伴一起玩，宅家良久的孩子内心可能会出现恐慌、焦虑、悲伤等不良情绪。面对孩子的这些情绪，做好心理疏导工作至关重要。现在给大家介绍几种幼儿心理疏导的小贴士，宝爸宝妈们快快来关注起来吧~ <h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb">疫情对儿童的影响</font></h1><font color="#ed2308">情绪方面</font><br><h5>在疫情期间，孩子由于长时间不能自由的出门玩耍，可能会对生活感到烦闷，会变得紧张、焦虑；对反复做核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。</h5><br><font color="#ff8a00">身体方面</font><br><h5>由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，孩子可能出现易怒、睡眠失调、兴趣减退或丧失；生理性症状：如食欲减退等。</h5><div><font color="#b06fbb"><br></font></div><font color="#b06fbb">认知方面</font><br><h5>孩子们不能够自由的外出，外出时要佩戴口罩，居家隔离；这些都与孩子们之前认知到的世界和生活有所不同，容易让年龄较小的孩子产生认知障碍。</h5><div><font color="#167efb"><br></font></div><font color="#167efb">行为方面</font><br><h5>孩子可能会出现任性、吵闹、哭泣，还会破坏玩具，并且提出各种无理的要求；对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；变得更加依赖家长，不愿意自己动手学习，原本具备的能力下降或消失。</h5> <h1 style="text-align: center;"><font color="#39b54a"><b>心 理 疏 导</b></font></h1><font color="#167efb">宝爸宝妈可以怎么做呢？</font> <div style="text-align: center;">掌控情绪，言传身教</div> <h5>“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。疫情期间，父母或家人的情绪稳定，对孩子而言，更是最好的礼物。孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界。父母情绪稳定是一种内在和外在的影响力，会让孩子有安全感。</h5> <div style="text-align: center;">帮助孩子，规律作息</div> <h5> 疫情期间，由于孩子生活起居的改变，活动范围受限，容易导致生物钟混乱、作息不规律等问题，因此让孩子维持规律的作息，尽量保持与上幼儿园时的作息一致，保持规律的作息有利于孩子的身心健康。</h5> <h3 style="text-align: center">科学认识，耐心引导</h3> <h5> 面对疫情，家长要做到不信谣、不传谣，以官方发布的新闻和疫情公告为准。科学认识疫情，引导幼儿保持良好的情绪、积极乐观的态度。</h5> <h3 style="text-align: center">亲子时光，用心陪伴</h3> <h5> 疫情防控不放松，家园共育不停步。和孩子一起合理安排好居家期间学习、运动和游戏的时间，多和孩子互动，倾听孩子的想法，增进亲子之间的感情。</h5> <h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb">家园携手 你我同行</font></h1> 疫情期间，让我们家园携手，共同关注孩子们的心理健康，引导孩子们用良好的情绪、积极乐观的态度面对疫情。<br><br>