<p class="ql-block">尊敬的各位老师、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家早上好！</p><p class="ql-block"> 我是少先大队组织委员，四.四中队的田丽欣同学。今天是星期一，根据惯例此时全校师生应当齐聚校内进行升旗仪式，可是由于反复无常的疫情，又一次打乱了我们的学习生活，我们只能待在家里，进行这特别的网上直播升旗仪式。这种别样的升旗仪式，令人心潮澎湃，更能让我们爱国、爱校之情油然而生。</p> <p class="ql-block">下面我宣布：西安泾河工业区中心学校 第5周线上升旗仪式，现在开始。</p><p class="ql-block">第一项：升国旗 奏唱国歌，请全体起立 少先队员行队礼 其他人员行注目礼，敬礼！</p> <p class="ql-block">第二项：请七年级三班李相儒同学做国旗下演讲。</p> <p class="ql-block">尊敬的老师、亲爱的同学们：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 我是七年级3班李相儒同学。今天，我国旗下演讲的题目是《播种希望 静待花开》。</p><p class="ql-block"> 反复无常的疫情，又迫使我们的在校学习生活，按下了暂停键。我代表大队部向为了“停课不停学”而努力的老师们、队员们表示感谢，向为队员们居家学习给予保障支持的家长们表示感激。我们只有团结一致，顽强拼搏，才能共克时艰。</p> <p class="ql-block"> 每一位泾河学子都应当担一份责任，尽自己的努力，我希望大家能做到：</p><p class="ql-block"> 一、科学防“疫”坚持每日健康监测，配合进行核酸检测，出门记得戴口罩，不聚集，注意开窗通风，向家人宣传防疫知识，不信谣不传谣，体现新时代小先锋的责任和担当。</p><p class="ql-block"> 二、主动学习在上一周的网课学习中，大部分同学能够严格要求自己，做到防疫、学习两不误，在此表扬那些家长都忙碌在防疫第一线的同学们，他们并没有因为缺少了家长的监督而懈怠，反而以爸爸妈妈为榜样，不断严格要求自己，认真学习网课、完成作业，希望所有的同学以他们为榜样，在接下来的线上学习中努力做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 1、调整心态。良好的心态是居家学习的起点。不因在家学习而有所马虎，可以告诉自己：线上学习是对自己更大的挑战，如果在老师不监督的情况下还能很好地学习，那以后还有什么能难倒自己呢？</p><p class="ql-block"> 2、规律作息。规律的作息往往能使学习事半功倍。根据学校“线上教学”的课程安排制作自己的作息表，学习与休息结合，一定记得加上自己感兴趣的事，这会让你的作息表变得更容易执行。如果每天能完成自己的作息表，一定记得给自己一点小小的奖励。</p><p class="ql-block"> 3、勇于思考。有些同学说，上网课因为不担心老师会点名自己回答问题，所以就常会走神。建议大家需要回答老师问题时，就大声参与互动；对老师的讲解产生疑问时可以先记下来，等课后向老师询问。永远不要畏惧思考，大声说出你的答案和疑问吧！</p><p class="ql-block"> 4、预习复习不能落。因为是线上学习，更需要提前去预习，需要课后的巩固。也因为是线上学习，更方便进行预习和复习，莫因网课就区别对待它哦。</p><p class="ql-block"> 5、越读悦读。平时在校的节奏往往比较紧凑，周围也有很多的干扰因素，居家学习却补足了这两点。同学们正好可以抓住大把的时间去读一读自己想读的书，如果没有目标，可以看看语文书上阅读推荐里有没有你中意的，或是选一篇你喜欢的课文，查看这位作者还有哪些其他的作品。</p><p class="ql-block"> 可爱的泾河学子们，春天的脚步已到来，向上的你们，无一事不可向上，无一日不可向上。请好好努力，待到春暖花开，我们学校相见，到时可以看到你们居家学习一段时间后充满活力的样子，加油吧！</p> <p class="ql-block"> 队员们，让我们再次感谢李相儒同学的精彩演讲。面对反复无常的疫情，我们一定要调整好自己的心态。接下来，我代表大队部向大家发出以下倡议：</p><p class="ql-block"> 一、要保持身体健康。科学合理地安排作息，既要保证充分高效的学习，又要保证充分高质量的休息。</p><p class="ql-block"> 二、合理安排体育锻炼，做好运动前热身及运动后拉伸活动，增强自身免疫力。</p><p class="ql-block"> 三、要保持心理健康。树立积极心态，主动应对。如果因居家太久有心理不适，可以通过深呼吸、想象等方法进行放松，把不安的情绪说出来、写出来、喊出来、蹦起来（运动）；也可以主动和家长或学校老师沟通，拨打心理健康辅导热线，寻求专业的心理帮助。 </p><p class="ql-block"> 四、<span style="font-size:18px;">要做好个人防护工作，自觉养成良好卫生习惯。勤洗手，勤通风，勤消杀。</span></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 同学们，春天来了，当繁花盛开，一切都会过去，2022年春天发生的一切都不会被遗忘，也不该被遗忘。新的学期，希望我们都平安健康，更愿你们有所思，有所悟，有所行动，愿我们在新的学期努力长大！期待疫情早去，我们重逢在美丽的校园。</p><p class="ql-block"> 老师们、同学们本周升旗仪式到此结束，再见！</p> <p class="ql-block"><i style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">同学们积极参与本次升旗仪式</i></p>