<p class="ql-block">曲惠平第二轮内化积极体验第十七天——被重视的感觉</p><p class="ql-block"> 先听春华师妹喜马拉雅的录音中链接这个宝贝关键词，先有概念，再拓展思想。</p><p class="ql-block"> 小的时候有父母的呵护、老师的欣赏、伙伴们的友好都是被重视是他人链接感的重视！也是我们每个人内在的需求需要得到满足。</p><p class="ql-block"> 这是听中记住的书中的话。</p><p class="ql-block"> 我的感受是从成长角度来看，自我重视的自我内在链接是基础、是根本，你重视你的需求，为你的需求大声，才会引发父母、姐妹、老师的更加关注与重视！</p><p class="ql-block"> 那么重视的对立面就是被忽略、不被尊重、不受待见、不被看见、甚至于被蔑视，即便和父母说了，父母却不以为然；如此才有很多童年被父母忽略的伤害，但有的小孩同样被忽略甚至同一个家庭却活得阳光，因此父母不是罪过，你也不是不行，通过审视原生家庭和自己，我们来不断成长自己，不断增加复原力才是你被忽略受到伤害的存在意义和价值。</p><p class="ql-block"> 今天一个人在学会沉浸式、体验心流的阅读时，帅哥班长、洪君老弟他俩骑自行车不约而同都到达学会，内心喜悦，三个热爱成长的人短暂喝茶、聊天：班长看我眼睛干涩了解身体有寒气就说擅长刺血疗法让我体验并可以带领我们团队学习；老弟说我：苦涩+我的干涩为隐喻笑话，还有说“你的身材丰腴了，暗指我胖了，要为他俩的视觉负责”调起了开心的气氛。</p><p class="ql-block"> 感受：一哥一弟在他俩心目中我是重要的人，我们三人的友谊很重要！</p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>拥有</u></b>你我都重视的友谊，因我们都热爱成长的缘由，都关注彼此的成长。班长黎明即起读圣贤书已经八年，并且报了讲师班，去年考了高级家庭教育指导师证，并且在篆刻的路上，从16岁就开始了，今年我的班长哥哥比我大一岁，是53岁；洪君老弟是进修学校的副校长，一直酷爱成长和心理学，目前也正在考家庭教育咨询师。这是优质的友谊、纯粹的感觉。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>丰富</u></b>这个美好感觉，感觉被他人确认能量满满、被他人需要的重要感觉；从海口回来有人问候、有人关心都是彼此链接的被重视的好体验。<span style="font-size: 18px;">敞开心胸迎接这种被他人认为是重要的人的好体验！</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>吸收</u></b>这种因为自己热爱成长而被重视的美好的感觉，继续让这种被赋予自己是“觉察自己、修正自己、成长自己、有满满能量的自己、被他人所需要的自己”的美好感觉沉淀心底，让自己发自心底洋溢出自信、更多的来自被看见、被尊重、体现自我价值感上！</p><p class="ql-block"> 好体验，让我此刻感觉真的很不错！</p><p class="ql-block"> <span style="color: rgb(176, 79, 187);">我的的确确很重要，申办催眠学会初衷就是沈健师父引发的“为社会造福”，这是我余生行进的源源不绝的力量源泉！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 说到此，回忆四年前我被知名（我心理是著名）心理教育咨询专家沈健师父当时，也是现在我仅仅在群里看到的，师父说：你要出山！当我问师父“什么叫出山？”师父说：社会造福！</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 当我迷茫时，信念不足、力量不够时想起这句“为社会造福”这句话，不仅点燃、唤醒我内心深处的事业之心，而且常常给我坚定的力量。也感触千人之中的徒弟能被师父群里认可“你要出山”、“你有那么好的团队”，此刻感觉我的确太重要了！被他人重视的感觉再次潮水搬涌进整个身心，让我价值感爆棚！（这段是我第二天再次完善的，写日记不断的唤醒你的记忆，而且越完善文字越言之有物！）</span></p><p class="ql-block"> 其实，这些好体验就在我们日常生活里，你善于发现、聚焦表达，你会感觉越来越好！</p><p class="ql-block"> 好体验，相当于种鲜花；用好体验代替、消除、释放坏体验就是除草，而不是只除草却让思维的花园没有鲜花！可以联系育儿看缺点、改缺点就是一味的除草，可是你的目的是培养优点啊，因此智慧教养方式是：看优点、确认优点、放大优点，其实也是种鲜花过程这种教养！鲜花满园还能看出野草横生吗？！！！</p> <p class="ql-block">最后分享个搞笑视频，积累点幽默感！</p>