<p class="ql-block"><b> 近期，疫情出现反复现象，各中小学调整为线上教学，幼儿园、托儿所停止入园。</b></p><p class="ql-block"><b> 这个时刻，家长该如何与孩子相处？专家建议家长，不妨让疫情成为孩子“克服困难”的生动一课。小研整理了一些学生和家长关心的问题，一起来看看↓</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>如何看待新冠疫情</b></p> <p class="ql-block"><b> 问：如何跟孩子解释新冠疫情？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：可根据孩子的年龄，用孩子能理解的方式来介绍新冠疫情。让孩子了解，新冠病毒就是一种病毒，它和流感一样影响人的呼吸系统。在接种过疫苗后，大部分感染者没有症状或出现类似感冒的症状，只有很少部分的人发展成肺炎，但它的传染性很强，一定要认真做好防护，保护好自己、家人和同学。要告诉孩子，在生活受到影响时首先要保持冷静，自信应对。</b></p><p class="ql-block"><b> 儿童和青少年的反应在一定程度上取决于他们观察到的成人的反应。家长能冷静、自信地处理疫情带来的困难，就可以给孩子树立好的榜样，让孩子知道家长或老师等可以给孩子提供最好的支持和保护，让孩子觉得安心。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：孩子感到不安、焦虑怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：当人们面临突发情况或挑战时，紧张、不安是正常的情绪反应。</b></p><p class="ql-block"><b> 家长首先要让孩子放心，要让他们明白自己是安全的。与此同时，可以让他们知道，如果感到不安、紧张，也没关系，不用为此感觉羞愧、觉得自己是“胆小鬼”。家长可以告诉孩子，紧张感能激发他们更好地自我保护的本能，去应对挑战。平日里，可适当短时间地减少“规则”与“任务”要求，家长要通过多陪伴、安抚、游戏、交流等方式帮助孩子放松下来。要及时识别孩子的困难，提供帮助，及时鼓励孩子。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：是否要让孩子看与疫情相关的新闻报道？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：根据孩子的认知水平，可限制过度接触疫情新闻报道，包括接触社交媒体。这是因为，“过度接触”可能会令孩子误解听到的内容，并对他们不理解的东西感到害怕。</b></p><p class="ql-block"><b> 平时尽量与孩子一起看电视，不仅增加亲子时光，还能及时针对孩子看到、听到的内容作出引导、解释、沟通，避免孩子陷入不必要的紧张恐惧。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>看到“大白”害怕怎么办？</b></p> <p class="ql-block"><b> 问：孩子突然见到“大白”，很害怕，怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：孩子的情绪往往来自家长对现实情景的反应和解释。因此，平时要保持良好正面的心态，告诉孩子疫情是一场需要全社会共同协作才能克服的事，每个人都有自己的责任与义务。而穿着隔离服的工作人员是身披战袍的“超级英雄”，“大白”是来保护我们免受疾病伤害的人，所以不用害怕。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：孩子做核酸不肯配合，哇哇大哭怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：对孩子来说，比不适感更不安的是恐惧感。可以向孩子解释，这项措施是为了更好地控制疾病，提前告诉孩子检测流程，甚至可以通过“扮家家”游戏教会孩子学习如何勇敢、放松地完成整个采集过程。</b></p><p class="ql-block"><b> 此外，还可以让孩子观摩家长或其他孩子顺利完成核酸采样的画面，这也会降低他们的不安。家长也可尝试与采样人员沟通，看是否有对孩子比较有经验的采样人员，或调整到一个现场压力较小的时段再来完成采样。</b></p><p class="ql-block"><b> 当孩子完成采样时，应当鼓励他们的勇敢行为，给一个拥抱或小奖励。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>遇到“隔离”怎么办？</b></p> <p class="ql-block"><b> 问：学校停课后，孩子待在家里怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：长期停课，或出现因疫情防控原因而不能正常外出的情况，保持正常的作息会变得更困难。此时，除了做好学习和锻炼计划外，孩子与外界的沟通就显得尤为重要。要定期向老师汇报学习进度、获取补充的学习任务，增加孩子与朋友、同学的交流。</b></p><p class="ql-block"><b> 条件允许的话，在社区内的室外活动、和邻居小伙伴交往，这些都能帮助孩子保持良好的精神状态、更好应对疫情带来的困难。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：被居家隔离，孩子不能外出了怎么办？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：遇到这种情况，即使只是48小时的隔离，家长也应该为孩子安排好尽可能熟悉、正常的生活作息与环境安排，比如熟悉的人、熟悉的物品。</b></p><p class="ql-block"><b> 要保障孩子充足的睡眠、健康的三餐、适当的室内活动。</b></p><p class="ql-block"><b> 家长要花时间与孩子一起进行有意义的活动，比如一起阅读、锻炼，一起玩棋盘游戏、制定学习计划等，这些可以帮助孩子度过这个困难时期。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>孩子接种新冠疫苗了吗？</b></p> <p class="ql-block"><b> 问：儿童接种新冠疫苗，安全吗？接种禁忌症有哪些？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：接种新冠疫苗是控制新冠肺炎疫情传播的重要措施，根据科研攻关组疫苗研发专班的专家论证意见，新冠病毒灭活疫苗在3-11岁人群中的安全性和免疫原性与18岁以上的人群没有显著性差异。</b></p><p class="ql-block"><b> 儿童新冠病毒疫苗接种的禁忌症包括：曾接种新冠病毒发生严重不良反应者；对新冠病毒所含成分有过敏反应者；既往发生过疫苗严重过敏反应者。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：儿童接种新冠疫苗，要注意些什么？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：儿童应由监护人或委托人陪同接种新冠病毒疫苗，接种当天不要空腹，佩戴好口罩，穿着宽松的衣物，携带接种人身份证或户口簿。</b></p><p class="ql-block"><b> 在接种新冠疫苗后，监护人要陪同儿童在接种现场留观30分钟，避免儿童剧烈运动。在接种现场或回家后，如儿童出现不适症状，要及时向接种单位报告，必要时及时就医。</b></p><p class="ql-block"><b> 问：儿童在接种新冠疫苗的同时，如何做好接种其他疫苗的统筹安排？</b></p><p class="ql-block"><b> 答：3-11岁儿童接种新冠疫苗后，如需再接种其他的免疫规划疫苗或者非免疫规划疫苗，需间隔14天以上；如已经接种了其他的免疫规划疫苗或者非免疫规划疫苗，则需要间隔14天以上再接种新冠疫苗。</b></p><p class="ql-block"><b> 但需注意，如果遇到被动物咬伤或者有意外伤害等情况，须接种狂犬病疫苗和破伤风疫苗时，可以不考虑上述时间间隔要求。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>家长是孩子的榜样<span class="ql-cursor"><br></span><span class="ql-cursor">让我们一起积极应对</span></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b><span class="ql-cursor">上好“克服困难”生动一课</span></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>编辑：徐鸾</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>审核：张晓娇</b></p>