茶里加一物，锦上添花

老中医

茶里加菊花：

清肝明目，清热解毒。

黄菊花：

疏风散热，患风热感冒宜选。

白菊花：

平肝明目，长时间用眼者宜选。

野菊花：

清热解毒效果较好。

适宜人群：

肝火旺的人。表现为眼睛红肿、眼干发痛、急躁易怒等症状。

禁忌：

虚寒体质者慎用。表现为怕冷、胃寒、容易腹泻。



茶里加乌梅：

降胃火，通便。

适宜人群：

胃火大的人。

注意：

感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷、菌痢、肠炎的初期忌食乌梅。



茶里加黄芪：

补肾阳，益气血。

适宜人群：

冬天怕冷、爱生病的人。

注意：

阴虚火旺、体质湿热、感冒的人不宜饮黄芪茶，女性经期时也慎饮。



茶里加麦冬：

养阴生津，润肺止咳。

适宜人群：

秋冬季节容易出现口干舌燥、鼻咽不适、干咳、皮肤干燥等症状者。



茶里加玫瑰花：

行气解郁，促进气血。

适宜人群：

经前期容易出现胸闷、乳房胀痛等症状的女性。

注意：

体质偏热，面色偏红，月经量偏多的人不适宜长期食用。



茶里加山楂：

活血化瘀，降脂降压。

适宜人群：

高血压、高血脂等心血管疾病患者。

注意：

患胃病的人，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者不宜饮山楂茶。