<p class="ql-block">亲爱的家长朋友、小朋友:</p><p class="ql-block"> 大家好，今天是2022年3月23日，农历二月二十一，星期三。我们的居家趣指导来啰，我们为宝贝们准备了好玩的游戏，让我们一起陪孩子做一做玩一玩吧!</p> <p class="ql-block"> 疫情尚未结束，我们依然要一起抗击新冠病毒，我能行！小朋友，你能行吗？让我们一起来听一听故事《抗击病毒，我能行》</p> <p class="ql-block"> 现在是快乐游戏的时光我们为宝贝们准备了亲子体育游戏、健康活动一起和爸爸妈妈开启别具一格的游戏之旅吧~</p> 心理疏导 规律作息，保障睡眠 <p class="ql-block"> 幼儿居家学习期间，要让幼儿按照正常的作息时间，科学安排每天的饮食起居。更重要的是，睡眠直接影响学习效率和身心健康，不容小觑 。白天，家长可以引导幼儿晒晒太阳，感受太阳自然光线的强度和温度，促进正常的昼夜节律。睡前，可以通过洗热水澡、泡脚、调节室内光线等，帮助幼儿放松大脑和身体，进入睡眠状态。</p> 制定计划 ，劳逸结合 <p class="ql-block"> 脱离集体和幼儿园环境，不利于幼儿良好常规习惯的养成，这是正常现象。家长可以花一些时间和幼儿交谈，一起建立目标、制定计划，甚至交流在家里的任何感受。这样不仅能帮助幼儿良好习惯的培养，还可以使家庭氛围更加融洽。长时间的久坐不利于身心健康，家长可以和幼儿一起宅家锻炼，可以让幼儿有效放松，重拾满分状态。</p> 健康《预防病毒》 <p class="ql-block"> 希望宝贝们在爸爸妈妈的帮助下，每天学习和游戏，让自己变成一个“小太阳”，为早日驱散疫情阴霾发出自己的光，向更多居家的小朋友分享你的阳光！☀☀☀☀☀☀</p>