<p class="ql-block"> 为积极应对新冠肺炎疫情对学生生命安全、思想和心理健康带来的影响，缓解学生的心理压力，提高学生心理健康素质，增强自我调适能力。2022年3月12日，托克托县第二小学号召孩子们共同观看了“润心大讲堂”为主题的视频讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座中，白教授首先对新冠疫情情况做了简要介绍，然后针对疫情中及疫情后我们可能出现的情绪问题，如各种紧张、恐惧情绪，对不确定形势的焦虑情绪，愤怒，孤独、无助等负性情绪该如何应对，如何调适自己的心理进行了相应的解答。</p> <p class="ql-block"> 通过这次学习，同学们不仅了解了调节心理状态的正确方法，也学会了以积极的心态去面对情绪 以阳光的心态去面对生活，以乐观的心态度过每一天。阳光心理，健康人生，共筑和谐校园 ，使每位学生都拥有一个快乐的人生 。</p>