讲解员讲解护眼知识 <p class="ql-block"> “一闪一闪亮晶晶✨，满天都是小星星🌟，挂在天空放光明🎇，好像许多小小眼睛👀。”</p><p class="ql-block"> 每当听到这首歌谣，孩子们可爱的笑脸🧒👧和忽闪忽闪的大眼睛👀便浮现眼前。眼睛是人类心灵的窗户🖼，为了让孩子们明白保护眼睛👀的重要性同时学会保护自己的眼睛🥀，文山市第一小学四（8）班在2022年3月12日参加了东风眼视光中心“小小视光师”的活动，为孩子们的眼睛保驾护航。📖📖📖</p> <p class="ql-block"> 讲解员👩开始为我们🧑👧解说造成近视的原因、近视的危害以及保护眼睛防止近视的方法。</p><p class="ql-block"> 眼睛👀是人类沟通外部世界的渠道，让我们看到了人们真挚的笑脸😆，欣赏大自然的秀美风光🖼，让我们在这五彩缤纷的世界享受生活🌈。爱护眼睛刻不容缓，就让我们从现在做起。❤️❤️❤️</p> 阅读护眼手册 <p class="ql-block"> 护眼手册📒中系统科学的介绍了如何科学用眼👀。字字句句皆是对我们眼睛的保护和关爱💞，我们🧒👦也沉浸在知识的海洋。</p> <p class="ql-block"> 我们认真阅读护眼手册📒，对爱护眼睛也有了更加深刻的认识。🤓</p> <p class="ql-block"> 随着一页页的手册翻过📖，我们学习到了许多新的知识✨，保护眼睛👁的知识也储蓄到我们的大脑中🧒，我们将会继续探索关于眼睛的奥秘。🥳🥳🥳</p> 解答讲解员的问题 <p class="ql-block"> 观看阅读手册后讲解员👩提出问题，我们踊跃发言🙋，通过听解说和阅读手册📔我们对爱眼知识👀已经有了一定的认识。在相互交流的过程中，我们掌握的爱眼知识又得到了加深巩固。👏👏👏</p> 体验我是“小小视光师” <p class="ql-block"> 讲解员带领我们学习如何测视力，我们一个个的都成为了“小小视光师”🥳🥳🥳，让我们一起检查一下小伙伴们的视力怎么样吧。🔎🔎🔎</p><p class="ql-block"> 没有近视的小伙伴要继续保持喔😁，开始近视的小伙伴可要做好保护眼睛的措施，让我们的眼睛👁明又亮。🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block"> 讲解员给我们示范了专业的验光仪器，🙋我们都可好奇了。专业的仪器更好的为我们的眼睛👀保驾护航，我们也在这个保护眼睛的大环境中兴趣高昂。💞💞💞</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 小伙伴们都逐一尝试和探索🙋，渐渐的我们知道了如何使用专业的仪器👏，也懂得了当眼睛近视时要寻求专业人员的帮助📜，从而遏制眼睛的近视度数，保护好我们的眼睛。🌻🌻🌻</p> 自己总结爱眼方法 <p class="ql-block"> 通过听解说、阅读护眼手册和体验“小小视光师”，我们👦🧒懂得了保护眼睛👀的重要性，也知道了许多保护眼睛的方法。现在一起来听听我们总结的方法吧。👏👏👏</p> 爱护眼睛，从小做起 <p class="ql-block"> 眼睛👁是心灵的窗口，是我们藉以观察世界，洞悉人间✨，欣赏天地🖼，了解广阔思想的直接工具和来源📖。可是近视的孩子低龄化现象却日益突出，直接影响到孩子们的学习、生活，预防近视保护眼睛已迫在眉睫。🥀🥀🥀</p><p class="ql-block"> 解说员👩也详细的为我们解说了造成近视的原因，以及保护眼睛👁的方法。📃下面让我们一起来学习如何科学合理的保护我们的眼睛吧。❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block"> 环境是造成近视的主要因素，长时间使用电子产品📱、在昏暗的灯光下看书💡、看电视手机距离过近、看电子产品的时间过长🗓和不准确的坐姿都会让我们的眼睛👁近视，所以我们生活中也要学会合理规划使用电子产品的时间，注意科学用眼。🌻🌻🌻</p> <p class="ql-block"> 营养均衡🥙才可以更好的保护眼睛👁，所以我们都要多吃蔬菜🥬🌽，不挑食喔。</p> <p class="ql-block"> 早睡早起也是保护眼睛的方法之一，我们会按时睡觉👏，充足的睡眠会让我们的眼睛和身体更加健康。🥳🥳🥳</p> <p class="ql-block"> 我运动，我健康。⛹🏻🤾我们也会多参与户外活动，🧗让我们的眼睛去眺望远方，观赏大自然🏞，让我们身体放松的同时缓解视觉疲劳。👁</p> <p class="ql-block"> 在看书和写字时我们也会端正坐姿，👏👏让我们的眼睛距离书本📜有一定的距离，科学爱眼。🎉🎉🎉</p> <p class="ql-block"> 我是“小小视光师”活动到这里也就结束啦！👏👏👏相信我们通过这次活动能够应用学习到的护眼知识好好爱护眼睛👁，用明亮的眼睛展望未来。🌻🌻🌻</p>