疾病预防小知识

西固区百合苑幼儿园保健部

国内多个省份出现聚集性新冠疫情，疫情防控形势依然严峻复杂。我们仍要做好个人防护、佩戴口罩、及时洗手等措施，不要放松警惕。 预防措施1.及时接种新冠病毒疫苗：接种新冠病毒疫苗可以获得相应的免疫力，从而有效降低发病、重症和死亡的风险。因此，未接种新冠病毒疫苗者建议尽早接种；未全程接种新冠病毒疫苗的人员建议尽早完成全程接种。3-11岁人群的新冠病毒疫苗接种仍有部分学生因为各种原因未能及时接种新冠病毒疫苗。家长应积极配合学校，支持孩子做好疫苗接种，为全面战胜新冠疫情助“一臂之力”。2.做好健康监测：积极配合学校做好晨午(晚)检和日常健康监测，如实报告个人身体健康状况。如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，及时将情况告知老师，尽早到附近医院发热门诊就诊；就医途中应全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。 3.养成科学佩戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离等良好卫生习惯。做好手卫生，尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施，接触后要及时洗手或用速干手消毒剂等进行擦拭清洁处理。不用未清洁的手触摸眼、口、鼻。4.上下学途中尽量避免前往其他公共场所，不去人群密集的地方。乘坐交通工具出行时，全程佩戴口罩，尽量不与他人交谈，与其他乘客保持安全距离，途中尽量避免用手触摸公共交通工具上的物品。到教室或回家后先洗手。家长接送等候时，尽量不扎堆、不聚集。 5.做好教室和寝室卫生清洁、定期通风，教室、寝室每日通风不少于3次，每次不少于30分钟；及时换洗晾晒衣物、被褥等；注意保持手机、公交卡等公共场所常用物品的清洁。6.主动学习疫情防控知识和要求，理性认识疫情，做好自身防护。正值冬春换季，注意适时增减衣物，避免着凉。科学用眼、科学运动、营养膳食、睡眠充足、增强机体免疫力。 诺如病毒感染性腹泻 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引发的疾病，俗称“冬季呕吐病”，每年10月到次年3月是高发季节，最常见症状是呕吐和腹泻（儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多），其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。 诺如病毒感染性腹泻通过接触患者及隐性感染者传播，也可通过吸入患者呕吐物、排泄物产生的气溶胶以及食用或饮用被污染的食物和水引起传播。该病属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。预防措施1.保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染最重要和最有效的措施，做到饭前便后、外出回家后及时洗手。 手足口病 手足口病是一种儿童常见传染病，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、牙杯、玩具、餐具、奶瓶等物品或环境而感染。发病人群以5岁及以下儿童为主。我国每年4-7月是手足口病的高发季节，10-11月还会出现秋季小高峰。预防措施1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给孩子洗手。2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。图片3.孩子使用的餐具等物品使用前后应充分清洗、消毒。4.本病流行期间，不带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。5.托幼机构及学校应做好晨午检，及时发现患病儿童，及时隔离患病儿童，防止感染他人。6.家长要尽量配合托幼机构的晨午检工作，不要隐瞒孩子病情。7.孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。8.接种EV71型手足口病疫苗可以有效降低儿童手足口病发病率，尤其是减少该病的重症及死亡病例。 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，多见于儿童，易造成暴发流行，病后可获得持久免疫力。水痘为自限性疾病，10天左右自愈。发病急，前期有低热或中度发热、头痛、乏力、咳嗽、食欲不振等症状，持续1-2天后出现皮疹。水痘皮疹首先出现于躯干和头部，后延及面部和四肢，以发际、胸背躯干较多，四肢面部较少，手掌足底偶见。初为红斑疹，数小时后变为深红色丘疹，再数小时后变为疱疹。 水痘发疹经历斑疹、丘疹、疱疹和结痂等，各个阶段损害可在同一时间内并存于同一患者，尤其是在发疹第2-3天，同一部位可见到各阶段的皮疹，此为水痘皮疹的另一重要特征。水痘一年四季都可发生，冬春季高发。主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，亦可通过接触被污染的用具传播。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。预防措施1.要注意尽量少带孩子到人群密集、通风不畅的地方，在托幼机构、小学等儿童集中的地方，要注意室内通风，加强防范。日常做到“四多一少”：多通风、勤洗手、常喝水、多运动、少去人群密集的公共场所。2.目前预防水痘的主要措施是接种疫苗。在我国，水痘疫苗属于自愿、自费、知情同意选择的二类疫苗。婴幼儿和学龄前儿童作为水痘的高发人群是重点接种对象，学校等集体场所发生水痘暴发疫情时可进行水痘疫苗应急接种。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，其最典型的临床特征就是腮腺肿大，因而俗称“痄腮”、“大嘴巴”。流行性腮腺炎全年均可发生，高发于冬春季，多发于5-9岁的儿童，成人也可发病。患者感染后，大多无前驱症状，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、头痛等症状，其后则出现一侧腮腺肿大或两侧腮腺同时肿大，2-3天内达高峰，面部一侧或双侧因肿大而变形，局部疼痛、过敏，开口及咀嚼时疼痛明显，含食酸性食物胀痛加剧，常可波及邻近的颔下腺、舌下腺及颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5天左右，并逐日减退，全部病程约7-12天。腮腺炎病毒除侵犯腮腺外，还能侵犯神经系统及各种腺体组织，引起脑膜炎、脑膜脑炎、睾丸炎、卵巢炎和胰腺炎等。早期患者及隐性感染者均为传染源。病原体主要通过空气传播和飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。未感染过流行性腮腺炎、且未接种过流行性腮腺炎类疫苗的易感人群与患者接触时间越长，被感染的风险越大。预防措施1.接种疫苗是预防流行性腮腺炎最经济、最便捷、最有效的方法。18-24月龄的儿童可以免费接种一剂次含腮腺炎成分疫苗（麻疹-腮腺炎-风疹联合疫苗）。但接种一剂次含腮腺炎成分疫苗的防病效果有限，推荐儿童入小学前再次接种一剂次含腮腺炎成分疫苗。2．保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，清洗玩具，保持室内空气流通。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，并妥善清理口鼻排出的分泌物。3．保持双手清洁，双手被呼吸道分泌物污染后(如打喷嚏后)要立即洗手。