城头中心小学 五2班 莫书涵——《如何让孩子把控情绪》

張文

<p class="ql-block">孩子情绪变幻无常</p><p class="ql-block">玩个游戏也能被气哭</p><p class="ql-block">看着孩子边哭边玩游戏的样子</p><p class="ql-block">家长既心疼又好笑</p> <p class="ql-block">  小学是人生中最为天真烂漫的时期,也是心情最平静的阶段。</p> <p class="ql-block">  当然,他们在生活中也会遇到各种各样的烦恼。</p><p class="ql-block">有时喜悦,有时愤怒,有时急躁……</p> <p class="ql-block">  首先,我们家长要认识到孩子正面情绪和负面情绪的存在都是正常的,接纳孩子所有的情绪。情绪一方面与生理发展有关,一方面与家庭教育有关。</p><p class="ql-block"> 另外, 敏感型情绪与触觉发展和感统失调有关,冲动性和攻击性情绪与基因有关。</p> <p class="ql-block"> 正面和负面的情绪都是正常的,我们要学会能够控制情绪强度和平复情绪的这种能力。</p> <p class="ql-block"> 疫情居家隔离期间,家长可以通过亲子交谈、亲子互动等方式来给孩子疏导情绪,家长和孩子们疫情期间应该怎么做💕</p> <p class="ql-block"> 触觉敏感的孩子 家长怎么做?</p> <p class="ql-block"> 冲动孩子家长怎么做?</p> <p class="ql-block">  家长如何去帮助孩子提升情绪的能力?</p> <p class="ql-block">  家长可以通过讲故事,阅读的方式来提升孩子的语言表达能力。照镜子和录像,通过看一些真实的照片,来缓解情绪,使其了解发脾气时人的表情是什么样子的,高兴时人的表情是什么样子的。又或者通过观察路人,和孩子沟通想象一下路人的情绪如何。通过妥协变通和寻求帮助来提升思维的灵活性。</p> <p class="ql-block">  孩子故意发脾气家长如何做?</p> <p class="ql-block">  孩子消极悲伤家长怎么办?</p> <p class="ql-block"> 情绪管理的其他办法</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 🌟家长学习</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 🌟每日运动</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> ✨ 未完待续✨</span></p><p class="ql-block">向着美好出发,向着阳光生长</p><p class="ql-block">愿每个家庭</p><p class="ql-block">幸福美满,岁岁安康</p><p class="ql-block">愿疫情散去</p><p class="ql-block">春暖花开,人间皆安</p><p class="ql-block"> ❤️</p>

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