银川一中南薰路校区“疫情防控”及“传染病防护”温馨提示

银川一中南薰路校区办公室

各位老师： 近日，国内疫情再次来袭，中高风险地区不断增加，本轮疫情主要是德尔塔与奥密克戎叠加，宁夏周边多点频发，大家一定要清醒认识，当前疫情防控形势极其严峻复杂。 根据3月10日兴庆区教育局《开展校园疫情防控自查自改的工作通知》等文件精神，特针对本次疫情对老师们做出如下提醒： 疫情防控各项会议 　　会上领导再三叮嘱：疫情期间，管好人，管好物。外来人员不得进入校园；接受快递或其它物品不要和快递员直接接触；所有物品必须消毒后再接收；班主任不要请家长入校，有事电话沟通等！ 疫情防控演练常抓不懈 学校重点区域“消杀”工作 疫情防控知识内容：常见措施1.不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。2.戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病比较有效的措施之一。即使是炎炎夏日，也要坚持戴口罩，尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。3.打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。4.勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康比较重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。5.常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。6.一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。7.少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。8.打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病比较经济、比较有效、比较便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。9.讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。10.有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。 疫情防控知识内容：个人防护1.戴口罩。就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。比较好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩（N95），并选择适合自己的型号。2.文明用餐。不混用餐具，夹菜用公筷，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。3.配合排查密切接触者。如果被疾控部门通知自己属于密切接触者，需按要求进行居家隔离，避免外出，做好自我身体状况观察，定期接受社区医生的随访。若出现发热、干咳等异常表现，及时向当地疾病防控机构报告，并在其指导下到指定医疗机构进行排查，诊治。4.“两点一线”出行，注意个人防护，尽量避免前往人员密集场所。5.要尽量避免网购、代购境外及国内有病例报告地区的食品、货品。确需购买的，在签收快件邮件及拆开包装时要做好个人防护，签收后要立即对内外包装进行全面消毒，并在通风有阳光处静置一段时间后再开包。处理完毕后要及时消毒或清洗双手，最大限度减少暴露或感染风险。禁止外卖快递进入校园，杜绝潜在的传染源。 疫情防控知识内容：科学戴口罩1.戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。2.区分口罩正反面，不能两面戴。3.不与他人混用或共用口罩。4.捏紧鼻夹，使口罩与脸颊贴合，避免漏气。5.一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，应定期更换。不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法进行消毒后使用。 预防春季传染病 春季气候多变，病毒等微生物极易滋生，是呼吸道传染病的高发季节。 春季节常见的传染病有哪些呢？ 流行性感冒：畏寒，发热，干咳，头痛，全身酸痛乏力，食欲减退等； 水痘：轻、中度发热，出现皮疹，后迅即变为水疱，奇痒等，水疱皮疹为向心性分布，主要位于躯干、头面部，四肢相对较少； 流行性腮腺炎：腮腺肿胀（以耳垂为中心，向前、后、下发展），通常首先为一侧腮腺肿大，2—4天后累及对侧，疼痛； 手足口病：发热，口腔、手、足、臀部出现丘疹、疱疹等。 　　春季传染病的共同特点有哪些？ 多通过空气飞沫或接触被病原体污染的物品等途径传播；急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等；一旦在学校、幼儿园等人群聚集的地方出现，很容易引起暴发流行。 　　如何预防这些传染病呢？ 第一、保持良好的身体免疫力。及时接种流感、流行性腮腺炎、肺炎等预防相关传染病的疫苗，规律饮食，不挑食偏食，多喝水，多吃水果，补充水分和维生素，加强体育锻炼，劳逸结合，注意及时增减衣物，保持充足的睡眠和愉悦的心情。 第二、养成良好的卫生习惯。注意佩戴口罩，特别是乘坐公共交通工具和到人群聚集的场所建议全程佩戴口罩；勤洗手，外出后、饭前便后都要及时用肥皂或洗手液洗手；注意呼吸道礼仪，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾或手肘捂住口鼻，不面对他人咳嗽或者大声说话。 第三、保持环境清洁。居室要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，厕所、门把手等重点区域要经常消毒，玩具、被子等物品要定期清洗消毒。适量储备必要的防疫物资。 第四、保持社交距离，在商场、车站、餐厅等进行排队等候时，都要注意保持1米以上距离，这既可以防范传染病也是尊重他人的表现。 第五、疾病流行期间不到人群密集、空气流通差的公共场所，减少不必要的人员聚集，避免接触有发热、咳嗽等症状的患者。 编辑：倪晓娟审核：孙慧鹃