Astronaut、的美篇

Astronaut、

<p class="ql-block">[美好"食"界]一周食谱(2022年3月7日一3月11日)</p> <p class="ql-block"> ☀星期一</p><p class="ql-block">早餐: 红薯粥 奶香小馒头</p><p class="ql-block">早点: 山楂条</p><p class="ql-block">午餐: 炮仗面(牛肉、菜瓜、西红柿、鸡腿菇、粉条、长红椒、胡萝卜)</p><p class="ql-block">午点: 乳瓜 饼干</p> <p class="ql-block"> 🌸星期二</p><p class="ql-block">早餐: 桃仁奶茶 胡麻卷</p><p class="ql-block">早点: 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">午餐: 冬瓜炖肉(牛肉、冬瓜、西红柿、粉条、蒜苗) 小馒头</p><p class="ql-block">午点: 牛奶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 🍀星期三</p><p class="ql-block">早餐: 红枣桂圆粥 花样馍馍</p><p class="ql-block">早点: 酸奶</p><p class="ql-block">午餐: 黄金米饭 </p><p class="ql-block"> 卤鸡腿 </p><p class="ql-block"> 豆芽炒粉条(豆芽、粉条、长红椒)</p><p class="ql-block">午点: 大麻花 香蕉</p> <p class="ql-block"> 🌴星期四</p><p class="ql-block">早餐: 醪糟汤 胡萝卜馒头</p><p class="ql-block">早点: 苹果</p><p class="ql-block">午餐: 猫耳朵(牛肉、西红柿、土豆、小芹菜、葱)</p><p class="ql-block">午点: 发糕(鸡蛋、白糖、枸杞、葡萄干)</p> <p class="ql-block"> 🌺星期五</p><p class="ql-block">早餐: 八宝粥 煮鸡蛋</p><p class="ql-block">早点: 砂糖橘</p><p class="ql-block">午餐: 抓饭(牛肉沫、胡萝卜、黄瓜) </p><p class="ql-block"> 金针菇汤(金针、木耳、香葱)</p><p class="ql-block">午点: 香馍片</p> <p class="ql-block">☀为了让孩子吃们的健康、开心,👩👧我们会用心❤做好每一餐😊😊</p>