<p class="ql-block">尊敬的家长朋友:</p><p class="ql-block"> 您好!</p><p class="ql-block"> 春天万物复苏,春暖花开,也是各种传染病的高发季节,流行的常见传染病主要有以下几种:流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、手足口病等。气温多变,幼儿抵抗力低,容易使病毒和细菌大量繁殖,导致幼儿呼吸道反复感染,如何有效预防呢?</p> <p class="ql-block">一、流行性感冒</p><p class="ql-block"> 流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。</p> <p class="ql-block">主要症状</p><p class="ql-block"> 有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等,也是预防流感的有效措施。</p><p class="ql-block">二、麻疹</p><p class="ql-block"> 麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">主要症状</p><p class="ql-block"> 麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状像感冒,但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。</p><p class="ql-block">三、流行性腮腺炎</p><p class="ql-block"> 流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。</p> <p class="ql-block">主要症状</p><p class="ql-block"> 本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。</p><p class="ql-block">四、水痘</p><p class="ql-block"> 水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。</p> <p class="ql-block">主要症状</p><p class="ql-block"> 水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。</p><p class="ql-block">预防措施</p><p class="ql-block"> 接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。</p><p class="ql-block">五、手足口病</p><p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。</p> <p class="ql-block">主要症状</p><p class="ql-block"> 表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">传染病预防十二措施</p><p class="ql-block">1.多通风</p><p class="ql-block">新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。</p><p class="ql-block">2.勤洗手</p><p class="ql-block">传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。</p><p class="ql-block">3.常喝水</p><p class="ql-block">特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。</p><p class="ql-block">4.补充营养</p><p class="ql-block">适当增加维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。</p><p class="ql-block">5.减少对呼吸道的刺激</p><p class="ql-block">如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。</p><p class="ql-block">6.避免受凉</p><p class="ql-block">当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。</p><p class="ql-block">7.坚持合理锻炼</p><p class="ql-block">适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。</p><p class="ql-block">8.注意生活规律</p><p class="ql-block">保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。</p><p class="ql-block">9.注意个人卫生和个人防护</p><p class="ql-block">要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。</p><p class="ql-block">10.早发现、早治疗</p><p class="ql-block">当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,应及时到医院就医,切忌不当回事,更不要胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。</p><p class="ql-block">11.预防接种</p><p class="ql-block">及时给适龄人群接种疫苗,可有效预防多种呼吸道传染病。</p><p class="ql-block">12.避免去往人群集中的地方</p><p class="ql-block">人群集中地场所空气质量差、通风不够,且存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。</p><p class="ql-block"> 健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要,为了您和孩子的健康,一定要增强自我保护意识。</p>