<p class="ql-block">合理的膳食营养是幼儿健康发展的基础，我园根据幼儿每日所需营养，结合幼儿的年龄特点，合理调配精心制订每周食谱。</p><p class="ql-block">让我们一起来看看下周美食吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2022年3月14日——3月18日</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期一🍛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b><span style="font-size:20px;">天宝香蕉</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b><span style="font-size:20px;">冬瓜炖肉 胡萝卜粉条 蛋白汤 馒头</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:20px;">蒙牛纯牛奶 达利园瑞士卷</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期二🍛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b><span style="font-size:20px;">苹果🍎</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b><span style="font-size:20px;">土豆鸡块 海米油菜 翡翠鸡蛋汤 蒸大米</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:20px;">蒙牛纯牛奶 葱花油饼</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期三🍛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b><span style="font-size:20px;">哈密瓜</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b><span style="font-size:20px;">黄豆芽炒肉 芹菜豆腐皮 八宝粥 馒头</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:20px;">蒙牛纯牛奶 鹌鹑蛋</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期四🍛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b><span style="font-size:20px;">库尔勒香梨</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b><span style="font-size:20px;">西红柿鸡蛋 清炒西葫芦 紫菜鸡蛋汤 蒸大米</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:20px;">蒙牛纯牛奶 自制肉包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">星期五🍛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">早点:</b><span style="font-size:20px;">砂糖橘</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午餐:</b><span style="font-size:20px;">盐水大虾 过年菜 蔬菜面叶 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 馒头</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">午点:</b><span style="font-size:20px;">蒙牛纯牛奶 法式小面包</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">春季饮食小常识✔</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">保证钙质的充足供应</b></p><p class="ql-block"> 春天是孩子骨骼生长发育最快的季节，含钙丰富的食物有芝麻、黄花菜、箩卜、胡萝卜、海带、虾皮、排骨汤等。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">多补充维生素 C</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b>春季多风，气候干燥，易引发出血症，尽量多吃含维生素C的蔬菜和水果，如：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">粗粮、杂粮有好处</b></p><p class="ql-block"> 粗粮、杂粮能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌等，常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、绿豆、黄豆等。</p>