<p class="ql-block"> 提高学生的综合素质是现代社会的必然需要，而抗挫抗压能力在现代竞争社会中的作用不可忽视，从某种意义上讲，抗挫抗压能力是现代人生存发展的基本素质。为了更好的帮助同学们形成健全的人格、培养他们良好的心理素质，我校汤星辰老师对七年级的学生进行了抗挫抗压心理辅导。</p> <p class="ql-block"> 活动伊始，汤老师便提出两个问题，“你什么时候有压力？”“你觉得你的压力是什么？”同学们各抒己见，畅所欲言。</p> <p class="ql-block"> 那到底什么是压力呢？</p> <p class="ql-block"> 了解压力的概念后，“草莓族”🍓的介以及“抗压能力”测试让同学们对自己有了更进一步的认识。</p> <p class="ql-block"> 从高考状元到励志企业家，商业大佬刘强东的创业史也让同学们受益匪浅，感触颇深。</p> <p class="ql-block"> 面对挫折，不同的人有不同的态度。一个小小的实验告诉同学们，我们可以像咖啡豆一般，坦然而宽容地去面对挫折，积极而乐观地去改变挫折。</p> <p class="ql-block"> “岁月静好，梦里江南”——江梦南，一个富有诗意的名字，她的经历让我们明白：在挫折失败面前永远有路可走。</p> <p class="ql-block"> 光明和黑暗与日月同行，在我们成长的道路上都会遇到<span style="font-size:18px;">或多或少，或大或小的挫</span>折。只要我们以积极健康而又乐观向上的心态去面对，就可以做到不在失败中倒下，而在挫折中奋起！</p>