鸣皋二小一2班运动篇--强健体魄,快乐成长

张会娜名师工作室赵佩佩

<p class="ql-block">  春暖花开的季节,正是锻炼身体的好时间!冬藏春放,孩子们积蓄了一冬的力量在这个季节得到了充分的释放!</p><p class="ql-block">本学期在学校的工作指导下,我们充分利用晚上和星期天的时间,孩子们很快学会了眼保健操,和第九套广播体操!</p><p class="ql-block">看孩子们做的多认真:</p> <p class="ql-block">跟着音乐,孩子们用一双双稚嫩的小手做起了眼保健操,为眼睛做了很好的放松!</p> <p class="ql-block">  随着激励人心的广播体操音乐的想起,孩子们迅速站好了队列,小小身板别提有多精神了!</p><p class="ql-block">伸展运动,扩胸运动,体侧运动,体转运动,全身运动,整理运动,每一个动作,在老师的纠正下,越做做好,为孩子们点赞!</p> <p class="ql-block">最开心的要数我们的跳绳运动了!一根小小的绳子伴随孩子们已经半年了!跳绳作为我们每天运动打卡的项目,孩子们大部分都坚持了下来!</p><p class="ql-block">这学期我们将跳绳作为一项花样活动,融入了更多的花样动作:起跳准备--四个八拍一个动作,收绳,孩子们跳的有模有样!</p> <p class="ql-block">单摇随拍起舞,比的是耐力和速度!</p> <p class="ql-block">开合跳,锻炼的是手脚的配合!</p> <p class="ql-block">前后跳是对节奏感的训练!</p> <p class="ql-block">左右摇摆跳,锻炼了孩子们的身体协调性!</p> <p class="ql-block">强健体魄从娃娃抓起!我们积极响应全民健身运动,每天一小时,从小让孩子们树立生命在于运动的信念,远离电子产品,保护孩子们的身心健康!</p>

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