<p class="ql-block">身边总有妈妈抱怨：为什么付出那么多，孩子却没有教育好？砍掉社交，不辞辛劳，使出浑身解数教育孩子，可孩子却依然没有长成期待的样子： 孩子成绩不够好，性格暴躁；孩子不够勇敢，遇到难题总是不堪一击……还有些妈妈总在追问孩子：要怎么爱你，才能成就最优秀的你？</p> <p class="ql-block">但事实上，妈妈活出自我,言传身教，才是最好的教育。</p> <p class="ql-block">懂得富养自己的妈妈，能够用良好的精神面貌成为孩子的榜样。</p> <p class="ql-block">爱是一种释放、给予，妈妈只有发自内心地爱自己，才能够由内而外向孩子释放爱意，潜移默化教给孩子“如何爱”的能力。学会爱，则是一个孩子一生中最重要的幸福力。</p> <p class="ql-block">主持人董卿说：“你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。”妈妈活好自己，孩子才能切身感应到妈妈身上爱的力量，以妈妈为榜样，勇敢面对世界，做真正的自己。</p> <p class="ql-block">为欲望做减法，眼睛向内看，耳朵向内听，意念向内观照。了解自己的真实欲望，不受外在潮流影响，不盲从，不跟风，不攀比，有时人之所以觉得过得不幸福，那是因为你追求的不是幸福，而是比别人幸福。</p> <p class="ql-block">把精力全部放在正确的、有价值的事情上，比如读书、画画、写作、提升技能、运动健身、照顾家庭……</p> <p class="ql-block">当你这样做时，你会发现一个精神饱满、积极向上的自己。然后你会发现老公看你的眼神变了，充满了爱意，孩子打心眼里尊敬你，愿意听你的，全世界都爱你。</p>