<p class="ql-block"> 世界上若没有女人,这世界至少要失去十分之五的“真”,十分之六的“善”，十分之七的“美”。3月8日，春风暖，柳眉开，桃花红。周至四中全体女教师欢聚一堂,共同庆祝第112个国际妇女节。参加本次活动的有祁雯清校长、石文科副校长、张国强副校长、任利社副书记、魏渊主席及全体女教师。</p> <p class="ql-block"> 祁校长代表学校向全体女同胞致以节日的祝贺，校委会领导为女教师们送来了节日礼物。在学校里，作为职工，女教师以大局为重、勤勉付出，把自己的勤奋和智慧献给了学校、献给了教育，“学校因你们而美丽”；在家庭中，女教师作为女儿、母亲、妻子，把自己的力量和爱心献给了家人，营造了稳定和睦的良好家风；在社会上，作为公民，遵规守纪、遵守公德，塑造了良好的教师形象，“让世界因你而美丽”。每一个你都闪闪发光！</p> <p class="ql-block"> 接下来，心理老师带领大家开展“感受幸福 悦纳自我”心理辅导体验活动。活动共分四部分：“热身游戏”、“动物王国”、“收集生活中的小确幸”、“我来发现你的美”。</p><p class="ql-block"> 热身游戏通过“贪吃蛇”所有老师围成一个圈，跟着音乐节奏开展“幸福按摩操”互相捏捏肩、捶捶背。现场充满欢乐，在这个特别的节日，这群超龄儿童们变回孩子的状态一起游戏，老师们在紧张的工作中体验难得身心放松，在游戏互动中拉近了彼此的距离。</p> <p class="ql-block"> “动物王国”游戏里，每位老师抽取一张纸条，通过模仿动物的动作找到同伴并完成分组。老师们在找到同伴的那一刻，欢呼雀跃。童真的模仿让老师们暂时放下各种社会角色，仿佛回到了童年，那四处寻找同伴的紧张和开心溢于言表。</p> <p class="ql-block"> 活动间隙，集颜值与才艺于一身的金健老师和朱磊涛老师分别献歌一首祝福我们的女神们节日快乐！</p> <p class="ql-block"> “收集生活中的小确幸”大家轮流分享自己的小确幸，并将这些小小的幸福记录在本组的幸福清单上。教师们在分享过程中不时为他人及自己的小确幸事件开怀大笑，一份快乐分享后就出现了数份快乐。幸福是可以传递的，老师们通过分享，增进了彼此的关系，提高了感受幸福的能力。其实，生活中的点点滴滴都可以是幸福，只要放慢脚步，仔细观察身边的一切，就可以发现，幸福就在我们身边。</p> <p class="ql-block"> “我来发现你的美”前面几个游戏结束后，成员之间亲密度进一步提升，在此基础上，进行“我来发现你的美”活动，组内成员轮流坐在中心被他人真诚的赞美。被赞美可以增强自我效能感和自信心，让个体更加肯定和接纳自己。</p> <p class="ql-block"> 快乐情绪的分享使整个团队一直充满着欢笑。活动结束，所有成员围坐一圈，每人用一句话总结了今天活动的感受和体会。通过此次团辅，教师们在轻松愉快的氛围中增强了自己感受幸福的能力，更加积极地认识了自己，悦纳自己。祝大家女神节快乐！祝福所有女性都能成为更好的自己。</p><p class="ql-block">策划：祁雯清</p><p class="ql-block">审核：石文科</p><p class="ql-block">编辑：政教处</p>