柔力球国十套《大美中国四川篇~四川欢迎你》正、反集体演示和分节教学视频

刘莉

<p class="ql-block">国十套《大美中国~四川欢迎你》mp3</p> <p class="ql-block">国十套路《大美中国~四川欢迎你》</p> <p class="ql-block">集体正面示范</p> <p class="ql-block">集体背面示范</p> <p class="ql-block">慢速集体正面示范 5'56"</p> <p class="ql-block">慢速集体正面示范7`12"</p> <p class="ql-block">分节教学 </p><p class="ql-block"> 第一节:绕环绕翻 4X8+4拍</p> <p class="ql-block">第一节音乐</p> <p class="ql-block">分节教学 </p><p class="ql-block"> 第二节:点翻绕翻 10X8拍</p> <p class="ql-block">第二节音乐</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第三节:倒握换手 8X8拍</p> <p class="ql-block">第三节音乐</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第四节:四方盘绕 4X8拍</p> <p class="ql-block">第四节音乐</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第五节:倒握横绕10×8拍</p> <p class="ql-block">第五节音乐</p> <p class="ql-block">第五节:口令视频演示</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第六节:点翻立绕8×8拍</p> <p class="ql-block">第六节音乐</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第七节:错步绕翻4×8拍</p> <p class="ql-block">第七节音乐</p> <p class="ql-block">第六、七节口令演示</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第八节:背后点翻8×8拍</p> <p class="ql-block">第八节音乐</p> <p class="ql-block">第八节正面示范</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第九节:摆抛立旋8×8拍</p> <p class="ql-block">第九节音乐</p> <p class="ql-block">第九节口令演示</p> <p class="ql-block">分节教学</p><p class="ql-block">第十节:绕翻收势2×8拍</p> <p class="ql-block">全套口令演示</p>