少林达摩杖教学

流水潺潺

<p class="ql-block">　　达摩杖是少林派武术中的特有兵器，又叫少林单拐，传世甚少，但这种兵器用法独特，招法奇妙，是一种不可多得的民间武术经典套路。</p> 口令词 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">四十八式达摩杖口诀</b></p><p class="ql-block"><b>预备式</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第一段</b></p><p class="ql-block"><b>01拨云望月 02蒙头鸳鸯 03迎头冲天</b></p><p class="ql-block"><b>04开门见山 05玉女采桑06后拉破腹 </b></p><p class="ql-block"><b>07金蝉脱壳 08当头一棒 09拦路斩绞</b></p><p class="ql-block"><b>10领衣正打11横杖登塔12黄蜂刺心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第二段</b></p><p class="ql-block"><b>13回头望月 14顽虎游山 15金鸡上架</b></p><p class="ql-block"><b>16黄鹰展翅 17托梁换柱18劈头盖脸</b></p><p class="ql-block"><b>19马后加鞭 20白猿藏身 21马前见君</b></p><p class="ql-block"><b>22力劈华山 23金龙盘柱24古树盘根</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第三段</b></p><p class="ql-block"><b>25太公钓鱼 26鹊雀过枝(右)</b></p><p class="ql-block"><b>27鹊雀过枝（左）28扬鞭催马</b></p><p class="ql-block"><b>29云龙戏水 30老牛拉车</b></p><p class="ql-block"><b>31开山问路 32封左通天 33达摩抱仗</b></p><p class="ql-block"><b>34雄鹰盘旋35樵夫砍柴36套马回头</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第四段</b></p><p class="ql-block"><b>37扎地成泉 38白猿献棍 39卧龙腾空</b></p><p class="ql-block"><b>40青龙摆尾 41夜叉探海42看风使舵</b></p><p class="ql-block"><b>43顺左撩衣 44顺右撩衣 45封左打右</b></p><p class="ql-block"><b>46封右打左 47横扫辟妖48回头棒子</b></p><p class="ql-block"><b>收式</b></p> 完整演示 教学视频 第一段慢动作 第二段慢动作 第三段慢动作 第四段慢动作 名称及要诀 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">四十八式达摩杖名称及要诀</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>预备式</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第一段：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">要诀</b><span style="color:rgb(237, 35, 8);">:</span></p><p class="ql-block"><b>01拨云望月</b> </p><p class="ql-block">拨云望月把兵防,杖稍接打尔太阳.</p><p class="ql-block"><b>02蒙头鸳鸯</b> </p><p class="ql-block">上边迎头向左挂,下边鸳鸯攻彼裆.</p><p class="ql-block"><b>03迎头冲天</b></p><p class="ql-block">迎面通天招法紧,杖勾戳平高鼻梁.</p><p class="ql-block"><b>04开门见山</b> </p><p class="ql-block">正面拨走敌兵器,反手封眼最难搪.</p><p class="ql-block"><b>05玉女采桑</b></p><p class="ql-block">玉女拉枝采桑叶,放虎归山面门伤.</p><p class="ql-block"><b>06后拉破腹</b> </p><p class="ql-block">后拉破腹向上挑,谙使少林四平枪.</p><p class="ql-block"><b>07金蝉脱壳</b> </p><p class="ql-block">彼猛我闪走陀螺,横盖杖稍点手脖.</p><p class="ql-block"><b>08当头一棒</b> </p><p class="ql-block">彼若后撤招法变,起身横打击下颜.</p><p class="ql-block"><b>09拦路斩绞</b></p><p class="ql-block">头上方才得兴免,下面难逃腿骨断.</p><p class="ql-block"><b>10领衣正打</b></p><p class="ql-block">领衣正打彼遭蹇,抓住衣领打上额.</p><p class="ql-block"><b>11横杖登塔</b></p><p class="ql-block">锁住彼跟挂彼肋,横杖蹬塔摔闹壳.</p><p class="ql-block"><b>12黄蜂刺心</b></p><p class="ql-block">彼若顺势绕步去,黄蜂刺心难逃脱.</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第二段</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">要诀:</b></p><p class="ql-block"><b>13回头望月</b> </p><p class="ql-block">身后偷袭吾知情,回头望月走无空.</p><p class="ql-block"><b>14顽虎游山 </b></p><p class="ql-block">玩虎游山避彼械,挥杖截碗巧立功.</p><p class="ql-block"><b>15金鸡上架</b></p><p class="ql-block">金鸡上架连环杖,天王托塔打眼睛.</p><p class="ql-block"><b>16黄鹰展翅</b> </p><p class="ql-block">黄鹰展翅打腿骨,不招不架闪身形.</p><p class="ql-block"><b>17托梁换柱</b></p><p class="ql-block">上架彼兵下打腿,托梁换柱杖法精.</p><p class="ql-block"><b>18劈头盖脸</b></p><p class="ql-block">劈脑盖脸头上打,万朵桃花浅飞红</p><p class="ql-block"><b>19马后加鞭</b> </p><p class="ql-block">身后袭来吠天犬,快马回身再加鞭.</p><p class="ql-block"><b>20白猿藏身</b> </p><p class="ql-block">立拐格出彼兵器,宝杖后头藏白猿.</p><p class="ql-block"><b>21马前见君</b></p><p class="ql-block">杖招有声非虚势,马前见君点左腕.</p><p class="ql-block"><b>22力劈华山</b> </p><p class="ql-block">山神挥动开山斧,力劈华山见清天.</p><p class="ql-block"><b>23金龙盘柱</b></p><p class="ql-block">领衣仍向颅头打,金龙盘柱巧连环.</p><p class="ql-block"><b>24古树盘根</b></p><p class="ql-block">回身倒转扫彼腿,古树盘根躲闪难.</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第三段：</b> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">要诀:</b></p><p class="ql-block"><b>25太公钓鱼</b> </p><p class="ql-block">先挂彼械后戳胸,太公钓鱼把腕崩.</p><p class="ql-block"><b>26鹊雀过枝(右)</b></p><p class="ql-block">鹊雀过枝左右式,躐蹦跳跃步法轻.</p><p class="ql-block"><b>27鹊雀过枝(左) </b></p><p class="ql-block">左右戳腕招法妙,神仙也把兵器扔.</p><p class="ql-block"><b>28扬鞭催马</b></p><p class="ql-block">跃马追敌急上步,扬鞭一击桃花红.</p><p class="ql-block"><b>29云龙戏水</b> </p><p class="ql-block">青龙本居壬葵地,伏身戏水往下攻.</p><p class="ql-block"><b>30老牛拉车</b></p><p class="ql-block">老牛拉车勾尔腿,叫你仰面赞英雄.</p><p class="ql-block"><b>31开山问路</b> </p><p class="ql-block">彼来身后暗袭击,转身照准天门劈.</p><p class="ql-block"><b>32封左通天</b> </p><p class="ql-block">向左封出敌兵器,就势进攻戳面皮.</p><p class="ql-block"><b>33达摩抱仗</b></p><p class="ql-block">达摩抱杖人难进,挥杖击头招法奇.</p><p class="ql-block"><b>34雄鹰盘旋</b> </p><p class="ql-block">雄鹰盘旋觅玉兔,下面勾挂敌兵器.</p><p class="ql-block"><b>35樵夫砍柴</b></p><p class="ql-block">彼进我闪不招架,隐形绕步把腕击.</p><p class="ql-block"><b>36套马回头</b></p><p class="ql-block">套马回头勾脖颈,铁掌封勾擒顽敌.</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">第四段：</b> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">要诀:</b></p><p class="ql-block"><b>37扎地成泉</b> </p><p class="ql-block">彼若将我下盘攻,扎地成泉拦彼兵.</p><p class="ql-block"><b>38白猿献棍</b> </p><p class="ql-block">白猿献棍头上举,沾棍硬劈招法精.</p><p class="ql-block"><b>39卧龙腾空</b></p><p class="ql-block">卧龙腾空云里去,云龙入云显本能.</p><p class="ql-block"><b>40青龙摆尾</b> </p><p class="ql-block">彼使连环攻击我,我用青龙摆尾迎.</p><p class="ql-block"><b>41夜叉探海</b> </p><p class="ql-block">尔要躲过拦要杖,夜叉探海走无空.</p><p class="ql-block"><b>42看风使舵</b>　　</p><p class="ql-block">虚步抱杖守门户,看风使舵蓄进攻.</p><p class="ql-block"><b>43顺左撩衣</b> 　　</p><p class="ql-block">左右封出彼兵器,进步连环紧撩衣.</p><p class="ql-block"><b>44顺右撩衣</b> 　　</p><p class="ql-block">化彼之力朝上打,燕子钻天出彼意.</p><p class="ql-block"><b>45封左打右</b> </p><p class="ql-block">左封打右招既打,右封打左封亦击.</p><p class="ql-block"><b>46封右打左</b> 　　</p><p class="ql-block">封招既打招法妙,大罗神仙难躲避.</p><p class="ql-block"><b>47横扫辟妖</b> </p><p class="ql-block">回身抡杖打三面,横扫群妖命归西.</p><p class="ql-block"><b>48回头棒子</b>　　</p><p class="ql-block">低头躲过扫妖杖,回头一杖招法奇.</p><p class="ql-block"><b>收式</b></p>