<p class="ql-block"> 3月7日下午，为迎接“三八”国际妇女节，关爱女职工心理健康，白鸽幼儿园工会特邀请鞍山市妇联巾帼志愿团队为全体女职工开展了“关爱心理点亮心灵”心理健康体验活动。</p> <p class="ql-block"> 在团队老师的带领下，全体女职工分别选择了心理拓展、心理绘画和心理沙盘活动，开启了一场特别的心灵之旅。</p> <p class="ql-block"> 在心理拓展活动中，通过“武林争霸”组建团队，参与活动的教职工沉浸在“万里挑一”、“让爱流动起来”、“花开花落”等欢乐的游戏中。在安全、温暖、合作的氛围中，大家充分缓解了疲劳、释放了压力、熔炼了团队、提升了教师的幸福感和归属感。</p> <p class="ql-block"> 在心理绘画活动中，围绕“与压力共处做快乐女人”主题，通过“破冰游戏”、“减压绘画”、“头脑风暴”等环节，学习科学应对压力，寻找生活中的快乐；在音乐中分享感受，放松紧张的心情。丰富的体验活动令欢笑与喧闹洋溢在活动室的每个角落。</p> <p class="ql-block"> 在心理沙盘活动中，大家“玩”的不亦乐乎。让每个参与者能够通过沙盘这个载体，切身体会到沙盘游戏的魅力。能够认识自我，了解自我，悦纳自我，增加团队教师之间的了解，也更加彼此悦纳，建立有爱的团队，更好的开展工作和生活。</p> <p class="ql-block"> 游戏中缓解了压力，诉说中疏导了情绪，笑声中放飞了自我，一场特别的心灵旅行，给大家带来了从未有过的美好体验。让每个女职工都能够做快乐女人，做生活中那个快乐的自己，以更加积极饱满的精神状态迎接新学期的工作！</p><p class="ql-block"> 鞍山市白鸽幼儿园工会</p><p class="ql-block"> 2022年3月7日</p>