<p class="ql-block"> 谷爱凌这个名字，彻底霸屏热搜。</p><p class="ql-block"> 自由式滑雪女子大跳台的决赛中，她凭借完美的第三跳，以“空中1620度转体”的动作逆转夺冠，为中国队赢得本届冬奥会的第三金。历史上从来没有女孩挑战过这个动作，包括谷爱凌自己。她在稳定发挥的基础上突破个人极限，创造了中国冰雪历史！</p> 认清自己，发掘内心热爱 <p class="ql-block"> 卡罗尔·德韦克教授在《终身成长》中说：“人们常常认为'天赋'就是能力本身，然而浇灌这些天赋的，是不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。”</p><p class="ql-block"> 谷爱凌对滑雪有天赋，爱得痴迷，是热爱滋养了她的韧性。自从学习滑雪开始，她从来没有想过要放弃，不管多么困难她都会咬牙坚持。正是这股不服输的劲儿让她在滑雪运动上取得了优异的成绩。</p><p class="ql-block"> 16岁时，谷爱凌宣布加入中国国籍。探寻热爱的过程，也是探寻自我的过程。对滑雪的热爱与对祖国的热爱一样炽热，让谷爱凌找到那个生机勃勃的自我 。</p><p class="ql-block"> 不必匆忙，不必火花四溅；不必成为别人，只需做自己。每个人心中都有火，路过的人只看到了烟。请你要守护好自己心中的那团火。熊熊的火焰，终可燎原。</p> 认识自我，突破边界 <p class="ql-block"> 谷爱凌8岁加入滑雪职业队，12岁时已经将全部少年组的竞技奖项拿了一个遍。13岁开始参加成年组比赛，14岁时已经收获了9个全美冠军在内的大大小小50几个冠军。挑战成人比赛谈何容易，她默默立下夺冠的誓言。妈妈请来教练对谷爱凌进行专业训练，训练难度逐渐增大，爱凌的技能大幅提升。然而光有技能还不够，她需要大赛磨练胆量和经验以形成燎原之火。热爱激发了不断突破自我的勇气，在一次又一次的超越中，谷爱凌越来越自信，也愈加喜欢高难度的挑战。挑战极限，就是用意志力去调动身体最大的潜能。当你在一次次艰苦绝望面前战胜和超越它。</p><p class="ql-block"> 不要试图摘月，让月奔你而来。</p><p class="ql-block"> 无论做什么事，不要被暂时的困难困住，突破一个个内心的壁垒，只要足够想要，就一定能成功。你要持续不断地学习和成长，因为成长就是生命本来的样子。每一次成长，都可能在未来某个节点，让你成为更耀眼夺目的自己。</p><p class="ql-block"><br></p> 完善自己，成就自我 <p class="ql-block"> 谷爱凌爱好非常广泛，除了滑雪之外，跳舞和钢琴也同样优秀。2020年谷爱凌以1580分的优异成绩，成功考入了梦想的斯坦福大学。在采访中，谷爱凌谦虚地建议，学习与热爱要学会平衡，这样才能有效利用时间，提高专注度。为喜欢而学，才能激发学习动力。因此，我们看到了这个满身冲劲、学一样爱一样的谷爱凌。谷爱凌说她做的每一件事都是她喜爱的，并且会无条件地选择坚持。</p><p class="ql-block"> 她把每一件热爱都做到极致，这种不服输的精神，可以用一个词形容：心向无界。因为热爱，从来就没有边界。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 尼采说：你要搞清楚自己的人生剧本，你不是你父母的续集，也不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对于人生，你不妨大胆一点。你要告诉自己，大胆地迎接生活中的挑战，就算路途遍布荆棘，也要抱着赤诚之心，活出自己最美好的样子。</p> <p class="ql-block">编辑：许蕾</p><p class="ql-block">审核：廖海平 李薇</p>