静心的美篇

静心

<h3>金色童年幼儿园3月第二周营养食谱</h3> <h3> 星期一<br>早餐:五彩蔬菜🥬面 水晶蛋<br>间点:纯牛奶🥛 曲奇饼🍪<br>午餐:燕麦饭 蜜汁鸡腿 蘑菇扒油菜 <br> 🍅西红市蛋花汤<br>水果:香蕉 砂糖橘<br>晚餐:香米饭 酱焖肉丁 拆骨肉炖白菜<br> 清新瓜片汤</h3> <h3> 星期二<br>早餐:小米粥 鸳鸯卷 卤味鹌鹑蛋 肉末豆芽<br>间点:牛奶🥛 小点心<br>午餐:金银饭 糖醋龙利鱼 肉沫茄子🍆<br> 海带汤<br>水果:火龙果 苹果🍎<br>晚餐:黑米饭 浇汁猪小排<br></h3> <h3> 星期三<br>早餐:鸡蛋羹 五香饼 甘蓝🥬炒粉<br>间点:牛奶🥛 山楂卷<br>午餐:香米饭 肉丝炒白玉菇 菠菜汆丸子<br>水果:水晶梨 脐橙<br>晚餐:米饭🍚 牛腩炖萝卜 孜然鸡心 <br> 豆腐虾皮菠菜汤</h3> <h3> 星期四<br>早餐:瘦肉蔬菜🥬粥 热狗🌭️ 卤味蛋<br>间点:酸奶 苏打饼<br>午餐:蜜枣饭 溜虾段 茄汁豆腐 蔬菜汤<br>水果:苹果🍎 菠萝🍍<br>晚餐:鲜肉包子 碴子粥 蔬菜沙拉</h3> <h3> 星期五<br>早餐:美味饭团 纯豆浆<br>间点:牛奶🥛 <br>午餐:糖醋肉段 苜蓿蒜苔 冬瓜海米汤<br>水果:白兰瓜 小柿子<br>晚餐:米饭🍚 红烧肉焖蛋 西芹炒松仁<br> 西红柿🍅蛋花汤<br></h3>

午餐

晚餐

米饭

早餐

间点

水果

卤味

牛奶

蛋间

蛋花汤