洋蒲桃

查先生

　　三亚清平乐原小超市外的洋蒲桃（别名：莲雾）结果了。

日常生活中，洋蒲桃被看做消暑解渴的佳果，甜中带酸，吃后齿颊留芳。适量食用具有利尿消肿、安神、清热、促消化等功效。

1、利尿消肿：洋蒲桃中含有一定的钾盐，这种成分进入人体后，能够排出多余的水分，能够起到消水肿的作用，同时洋蒲桃的含水量高达90％左右，具有很好的利尿效果。

2、安神：​洋蒲桃富含镁和钙，两者共同作用可以放松肌肉和神经，使身心放松，避免紧张不安、焦躁易怒，帮助入睡。

3、清热：​洋蒲桃性平、味甘且含有许多水分，有生津解渴、清热去火的功效，适宜口干舌燥、咽喉肿痛、发热人群食用。

4、促消化：洋蒲桃中含有一定的有机酸成分，能够刺激人体消化腺分泌消化液，增加食欲，促进消化。

清平乐原小超市外的洋蒲桃（别名：莲雾）结果了。