<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 现在的青少年大部分的时间都投入到了学习中，在身体运动和劳动上面花费的时间非常少，孩子们的身体健康发展一直是近来社会非常关心的问题，特别是在我们义工团，高级别的卓越少年中，我们更关心他们的身体素质，让其全面发展。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">文明其精神，野蛮其体肤的重要性。直接看视频吧，有更专业的代言人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">对于我们这种和善全能体系的卓越团队，开展体适能方面的活动首先达到运动健身的目的；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">其次体适能是所有体育类社团的母团，同时对义工团活动也有重要作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">体适能社团，我们聘请了体适能协会会长，大学副教授骆老师亲自任教，😍😍😍专业又帅气的老师相伴，孩子们的热情绝对是高呀👍</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">星期六一大早，孩子们就聚集在一起，开始我们今天快乐的运动时间。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老规矩，先讨论起来！为什么要运动？自己制定一个运动承诺计划!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">最喜欢的就是：每次活动前，欧爸的赋能分享，让孩子们又接受到了跟世界同频的新鲜知识💞💞💞</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">对于今天大家自己订的运动计划，是不是我以我的信用为誓呢？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">百看不厌，百听不烦的仪式，每次都是让我都那么能量满满，更别提孩子啦</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">帅气的老师正式亮相，首先带我们做好运动预热。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">这一块可是很关键哦，可有效防止运动损伤，对于咱们的青少年更为重要。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">预热运动后，直接分成两大阵营，开启内部会议。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">开启小步走!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看看孩子们这一招一式，太飒啦!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">谢谢咱们的摄影师妈妈们，高手如云，拍出了追风少年的状态。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">少年强是祖国强的根本保障，而体质强则是少年强的关键基础。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">奔跑吧，少年们!</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">享受运动的快乐!</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">你，认真样子是最帅的！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我们追不上刘翔的速度，但我们的态度可以跟他媲美。</span></p> <h1>欧爸也与孩子们一起，认真做着各种动作，运动先从大人开始做起，好样的！</h1><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">从少年起就开始培养运动的良好习惯，是件受益终身的好事。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">看你们这样享受的样子，就知道今天的活动如此深得你们心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">运动场上，追求的是努力付出的过程，练就的是坚韧不拔的意志，享受的是“咬一咬牙、坚持再坚持”的结果。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">运动的魅力就在于它不仅能强身健体，促进孩子们提升学习效率，还能让他们尽情地释放各种情绪，在体育锻炼中感受到人生的快乐，是一剂真正能缓解压力并有效促进心智健康成长的良药。</span></p> <h1>在运动中，一上午的时间总是过得很快。今天咱们教练带领孩子们各种健康的运动后，你学习到了哪几招，怎么运用到你的体育社团带领中呢？<div>你如何设计好在两个半小时中，有哪些运动环节呢？</div><div>看看，我们这些领导人们，可是非常认真在设计哦。</div></h1> <h1>运动能壮其体魄。“文明其精神，野蛮其体魄”，其中野蛮其体魄就是要强身健体。众所周知，合理的运动对成长期的少年尤为重要。</h1><h1>运动是快乐的，也是有益的。爱好运动是少年本该具有的天性，也是壮其体魄、锻其意志、强其心智的最好方式。</h1><h1>咱们义工团的体育社团即将开启，欢迎新时代的少年，好好利用有限的业余时间，我们一起来快乐运动起来吧！</h1><p class="ql-block"><br></p>