3月7日 星期一 7:45 起床 <p class="ql-block">叮铃铃～小朋友们起床时间到啦</p><p class="ql-block">指导要求：</p><p class="ql-block">1.按时起床，不要赖床。</p><p class="ql-block">2.提前一天晚上整理第二天穿的衣物。</p><p class="ql-block">3.能自己穿好衣服，自己刷牙、洗脸。</p> 8:05 美味早餐 <p class="ql-block">指导要求：</p><p class="ql-block">1.饭前小朋友们请用肥皂和流动水洗手。</p><p class="ql-block">2.提前将餐具摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.吃饭时细嚼慢咽，不挑食、不偏食。</p> 8:35 今天我想玩 <p class="ql-block"> 小朋友们今天想玩什么呢？请设计今天的游戏计划吧！</p><p class="ql-block">准备材料：白纸、彩笔。</p> 10:30 一起来运动 <p class="ql-block"> 请小朋友们跟着我们的音乐一起开始动起来吧！</p> 11:15 眼保健操 <p class="ql-block"> 快乐的游戏一上午，小朋友们眼睛疲惫了吗？和我们一起来做眼保健操吧！不仅可以舒缓眼疲劳，还可以保护我们的眼睛视力，我们要坚持每天做眼保健操的好习惯！</p> <p class="ql-block">指导要点：</p><p class="ql-block">1.双脚站立。</p><p class="ql-block">2.抬起右臂，手握空心拳，竖起食指。</p><p class="ql-block">3.手指滑动，眼睛跟着指尖方向转动，头不动。</p> 11:30 美味午餐 <p class="ql-block">进餐要求：</p><p class="ql-block">1.饭前小朋友们请用肥皂和流动水洗手。</p><p class="ql-block">2.提前将餐具摆放整齐。</p><p class="ql-block">3.吃饭时细嚼慢咽，不挑食、不偏食。</p> 12:10 甜蜜午睡 15:20 居好玩游戏推荐 <p class="ql-block" style="text-align: center;">小朋友们，游戏时间到喽～</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一起来和我们做游戏吧！</p> 温馨提示 <p class="ql-block"> 家长们要注意关注幼儿们在家里的习惯养成，让幼儿自主安排一日生活，让孩子们保持健康规律的作息时间。</p>