曾经错误的理解，导致我的低情商

琳琛Cherry

情商中的“情”是“情绪”中的“情”，而非“人情事故”的“情”。

小时候我被长辈判定为“情商极低”的人，因为我不懂得讨长辈欢心。

工作后我也一直在识别情商的误区里，以为要懂“人情世故”，见人要“口吐莲花”才叫高情商。以至于我始终再怎么努力在情商方面也得不到很大的改善。因为在处理冲突时，情绪控制了我，所有沟通技巧都在情绪面前完全起不了作用。

随着认知的提升，我发现提升情商与“情绪”的识别和管理有正相关。当我愿意保持稳定的情绪，我更能理性地采取有效的沟通手段解决问题。

提高情商更高阶的做法是：调解，管理他人的情绪。

这一点让我明白，一个人为什么要不断的成长。当我在成长过程中，我提升了对事情的分析、判断能力，这缓解了了我很多焦虑情绪。我明白长期维持一个稳定平和的情绪，我也可以影响周围人的情绪。以前我不明白，现在我才知道，这就是一个人可以提供的情绪价值。

草儿姐是我认识的高情商人士之一。她经常开玩笑说：“跟我待上几天，你就会爱上我。”她说这句话豪不夸张。

她过着令人“哇噻”的生活，有着令人“哇噻”的成绩，但她非常谦逊。靠近她，她的阳光般的能量能激起我们对生活的向往；在她这里，我们总能看到自己身上的潜能和价值，让我们充满希望。

她就是稳定的情绪价值传输者，也是高情商者。

对情绪的认知和态度，是管理调节情绪的基础，也是提高情商的关键；

在自如地维持自我的情绪稳定后，又能调节，管理他人情绪的水平，才是高情商的最终表现。

我叫琳琛，注重个人成长的二宝妈。

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