<p class="ql-block">1、为什么要对孩子无条件接纳？</p><p class="ql-block">2、不知道如何接纳？</p><p class="ql-block">所谓“叛逆”是孩子在他那个年龄段生命轨迹上的正常反应，我们却不接受，所以叛逆是是我们家长。</p><p class="ql-block">孩子一定是通过反抗到达独立，分裂分离我们而去做他们自己，完成自我创造自我认同的过程，经过不断融合、分离过程，他们有了自己的感觉感受，过程当中肯定也会有好的情绪、有感受不好的消极情绪，当孩子遇到消极情绪时，孩子就会自然而然的去投射给我们，希望得到我们的理解和认可，能接住他们的情绪，这就是所谓的“投射性自我认同”。</p><p class="ql-block">那我们应该怎样去正确帮助孩子完成“自我投射性认同呢？”</p><p class="ql-block">保莲老师首先举了一个通俗易懂的“苹果”小例子，在孩子小时候吃苹果时不小心把苹果掉在了地上，这时需要我们去把苹果冲洗干净再还给孩子，这个过程相信没有家长做不到，那长大后的孩子们呢？同样的道理也是需要我们的“帮助”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以当孩子遇到了挫败感、恐惧感等表现出来了不良情绪时，我们首先要做的是接过孩子这些不好的情绪并认同，然后用拥抱接纳过滤不好的情绪，然后再还给孩子一个好的感受积极的情绪。这个过程就是在给孩子加上油给孩子力量，这样就是正确的完成了一个正确的“投射性的自我认同”。增加了孩子对外界的回应能力，提升了耐受能力、耐挫折能力，正向的越来越稳定的自我认同。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果接不住呢？</p><p class="ql-block">过程就会是我们不仅接不住，接着加上我们的不好的愤怒的情绪又打了回去，这样就完成不了“投射性自我认同”，孩子自己扛着所有的不好的情绪，向外无法释放，只能积压在了内在。由于我们不懂孩子，让孩子不舒服了，慢慢的孩子不再投射给我们，关闭心门。自我攻击，自伤，自残，从焦虑到抑郁，负向的自我认知，特别低的自我评价，影响孩子一生的性格、人格。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">所以我们要容纳孩子所有的情绪：</p><p class="ql-block">1、当孩子做的好的时候我们要鼓励，肯定，欣赏，正面强化</p><p class="ql-block">2、当孩子做的不好的时候我们首先要接纳他们这个人，然后再去讲事。我们要做的就是让孩子有好的感觉感受，满血复活，一直能量满满。</p><p class="ql-block">保莲老师分享的万能接纳话术：</p><p class="ql-block">“不管投的是什么，我们伸出双手接住拥抱孩子，没关系的孩子，有爸爸妈妈在，我们永远支持你，需要我们做什么能帮助你，我们一起想办法，我们一起努力，没有解决不了的事！”</p>