<p class="ql-block">“疫情防控 从我做起 众志成城 共克时艰”——蛟河市白石山镇中心小学疫情防控告知书</p> <p class="ql-block">尊敬的各位家长、亲爱的老师、同学们:大家好！</p><p class="ql-block">根据上级最新疫情防控通知，为进一步做好疫情防控工作，保证大家的身体健康和生命安全，请老师，家长和全体同学严格遵守学校规定，知悉并按照要求做好各项防疫工作，现提醒大家积极采取以下各种预防措施:</p> <p class="ql-block">1.坚持“健康监测”。</p><p class="ql-block">起床后，进行第一次体温测量，如果超过37.3℃，请到医院就诊，并及时报告给班主任，班主任报告给学校。</p> <p class="ql-block">2.尽量做到两点一线，最好采取步行或私家车的方式，保持合理间距。</p> <p class="ql-block">3.做好个人防护</p><p class="ql-block">咳嗽，、打喷嚏时，用弯曲的手肘或纸巾遮住口鼻。随身备用口罩，注意保持口罩的卫生。餐前、便后、接触垃圾后外出归来等均要勤洗手。</p> <p class="ql-block">4.健康生活，提高免疫力</p><p class="ql-block">要积极参加体育锻炼，提高身体素质，增强自身免疫力。在锻炼的时候应注意防寒保暖，合理安排运动量。并自我监护身体状况。此外，要合理安排作息时间，做到生活有规律，保证充足睡眠，注意劳逸结合。</p> <p class="ql-block">家长注意事项:</p><p class="ql-block">1.配合学校工作，主动做好个人与家庭成员的健康监测，做好常态化防控。</p><p class="ql-block">2.做好个人防护，减少不必要外出。外出时尽量避免乘坐公共交通工具，务必带好口罩，保持安全社交距离。不聚会，不聚餐，减少人员流动。</p><p class="ql-block">3.提高防范意识，不信谣，不传谣。按照要求及时进行自我排查，如有情况请主动向社区报备。</p><p class="ql-block">4.加强健康管理，养成良好的生活习惯。充足优质的睡眠，适当的体育锻炼和均衡善食，有助于提高身体的抵抗力。</p><p class="ql-block">5.加强有效亲子沟通，关注孩子身心健康。</p><p class="ql-block">6.不瞒报外出信息，积极配合社区开展相关工作。如有可疑症状，及时到医疗机构就诊。</p>