惊蛰时节，在春雨浸润之下，清新的三月，伴随着万物复苏，温暖湿润的气候，御风小伙伴来到了齐山公园，与春日共赴美好之约。 春意渐发 感受到春的脚步正慢慢走近 红芽初露 小伙伴们照例合个影，成长的御风，慢慢成为大伙心中一个美好 的伴，这不，2022年的御风里，多了许多新成员。 <p class="ql-block">这个资历帅哥，学生满系统，因为他是国网特聘“老教师”，一年有10个月在国网培训学校，上课都不带讲稿，所有内容都在那颗智慧的大脑里。这不，赶在上课报到前，参加下团内活动。</p> 这个步伐，这个身姿，“许文强也要靠边站一站” 羡慕啊，什么时候能有那份身材，那该多好啊 早来的，咱们先跑一跑，怎样 先慢跑热身下，等会再大部队一起玩 我先把运动APP调整好，会长要求每次运动后要打卡呢。今年有个520活动，全年运动520公里，有奖励，很大很神秘的呢 这个动作也是热身？ 第一次做热身动作，有点别扭。不过慢慢就会好的 静静地拉伸、热身 这太轻松了吧 是啊，这么轻松的动作，陈工怎么这么用力啊 那我看看教练洪哥是怎么做的 队排得慢齐，动作一点也不齐 看好了啊，这是标准动作 等等我啊，紧赶慢赶，终于赶上了 我都拉伸热身好了 我还要静静地想一想，用几分的配速来准备接下来的5公里？520配速，如果能做到那该多好啊 管她呢先合个影吧。那个红衣服的，看哪里呢，要看拿相机的帅哥哦 好兴奋开心的感觉，第一次参加协会活动，又跑在第一，太小儿科了 才到一公里处 这个环齐山5公里，景美车少，跑道好，是御风的首选 咱们走自己的节奏 <p class="ql-block">跑道周边处处有绿意</p> 徜徉在绿海中 和这么多兴趣相同人一起，真是一件幸事 希望我们都健健康康 我也是第一次参加，不是御风，平时的我还赖在床上呢，时间是挤出来的 动一动还是怪舒服的 <p class="ql-block">咱们不跟大部队，自己想咋走就咋走</p> 跑步是孤独的运动 其实也不一定哦，这不大家都一起的啊 欢场笑语一片 我就听我自己的心声 咱们向主任汇报汇报思想吧 这样跑起来就不累了 三公里了，队伍越拉越长了 我年轻，要不我带个头 跟不上那小年轻，咱们坚持自己的状态吧 红姐，给我加油啊 大神总是独树一帜的，无论是身材还是服装 这 位帅哥，可要照顾好“咱们的盈盈” 今年跑的不多，但一直喜欢跑步这个运动，这疫情，去年都没怎么跑马拉松了 咱俩要不要抄小路，近200米呢 我不干，我要大步跑了哦 咱俩压阵啊 看看风景，听听心声，很不错的选择 御风的组织还真怪好的，有组织有后期，有拍照有报道，还有教练有队长，嘿嘿 绿墙前留个影。是相机不行，还是相机后面那脑袋 不行了 拍的不咋地，会长要换相机了啊 我这么帅，怎么搞的，没有100分啊，就怪会长没拍好 红与黑 跟地紧紧的 那大帅哥真跑远了，就剩咱一个人 跟上伙伴们一起，互相鼓励，很好的感觉 我要努力跑成“闪电”小帅哥 向他们学习，加油 我们要不要再加一圈？ 5公里挺好，今年御风的计划还有点压力的，因为是逐渐递增的 有人带，就能完成 快到终点啊，今天感觉挺好 这是干啥呢？拉伸呢 我跑了520，你呢？ 我，怎么就跑下来了？ 咱们一起拉伸会呢 跟着洪哥准没错 跑后拉伸很重要，必须跟着洪哥节奏一起 要按标准规范来，才有效果 各抬各自的腿啊 平静下心跳吧 这像热身，不像拉伸 最后，咱们以合影结束此次活动，期待下一次的美好之约