<p class="ql-block"> 都说孩子是早上七八点钟的太阳，充满旺盛的精力，但如果孩子一天之中最重要的早餐吃不好，那孩子就像是阴雨天的太阳一样，被云雾笼罩，散发不了本应有的光芒。所以，早餐很重要！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 林语堂先生说：“幸福的第二件事是吃父母做的饭菜”。</b></p> <p class="ql-block"> 每天清晨，您亲手给孩子做早饭了吗？您的孩子是在家吃早饭的吗？实小任荔校长开学第一周的“心灵小岛”里就倡议：各位爸爸妈妈们，每一个清晨，让您的孩子都能在家里吃到您亲手做的丰富早餐，这是一件多么幸福的事！</p> <p class="ql-block"> 不吃早餐也会影响孩子的学习。目前，研究早餐对学生行为表现的影响，主要集中在对学生解题的反应能力、注意力、短期记忆等方面。有专家对34名8岁至14岁营养良好的儿童进行代谢监测，研究不吃早餐对儿童解题能力的影响，发现吃了早餐的孩子图形识别的错误率低于没有吃早餐的孩子，表明不吃早餐对儿童应答的准确性具有不利影响。还有专家用计算机对8岁至14岁健康儿童的反应能力进行测试，发现吃了早餐的儿童应答错误率较低，他们的数学测试成绩也好于没有吃早餐的儿童。</p><p class="ql-block"> 一些营养专家认为，儿童青少年时期是生长发育的重要阶段，也是行为习惯、生活方式形成的关键时期。良好的饮食行为对其身体、智力发育和健康起着至关重要的作用。</p> <p class="ql-block"> 下面，请大家欣赏家长和孩子的每一份爱意早餐！❤️</p> 美食汇 大厨展 <p class="ql-block"> 看，家长们大显身手！</p> 家长有话说 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一（1）班家长</b></p><p class="ql-block"> 一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。爱是抽象的，而做早餐是情感具化的过程，把妈妈的爱，具象地呈现给孩子！</p><p class="ql-block"> 作为一名每天和神兽妖怪斗智斗勇的全职妈妈，为了她每天的餐食也是操碎了心。每天自己做简单的早餐是必须哒，健康的成长从早餐开始哦！简单的搭配，妈妈做的用心，孩子吃的开心，孩子的胃暖暖的，妈妈的心踏实的。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二（3）班家长</b></p><p class="ql-block"> 一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐，早餐吃的好能让孩子一天都元气满满，千变的主食不变的营养。以前我没有花更多的心思在早餐上，早上都是鸡蛋、包子、稀饭、面条、水果等每天轮换着吃，但孩子总是挑三拣四不喜欢吃，尤其是鸡蛋怎么都不吃，有时候什么都不吃。导致二年级了个子还不高。后来我每天把鸡蛋切开，再放一点番茄酱，水果摆个造型，热的牛奶倒在杯子里，面条里的鸡蛋青菜摆放出不同形状，时不时的添加一些最爱吃的奶酪棒……食材还是那个食材，小小的改变一下，吃的量却完全不同。以前一个鸡蛋不想吃，现在一个鸡蛋不够吃！每天早上都很期待早餐吃什么，今天早餐又是什么样子的！每天早上看着孩子开心的把早餐吃完，真的很有成就感！</p><p class="ql-block"> 早餐妈妈做的有多用心，孩子吃的就有多开心！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">三（6）班家长</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">四（2）班家长</b></p> 早餐推荐 <p class="ql-block"> 为了我们的孩子能够健康快乐茁壮成长，家长们，行动起来吧！</p>