<p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">进行中...</span></p> <p class="ql-block">🕓报名时间：3/5 12:00 - 3/12 8:00</p><p class="ql-block">🕓活动时间：3/12 8:00 - 3/12 14:00</p> <p class="ql-block">【活动时间】2022年3月12号</p><p class="ql-block">【活动地点】南山鲜龙井 </p><p class="ql-block">🚩组团自驾到达目的地 </p><p class="ql-block">出发集合地点：中房那里小区，车库门口</p><p class="ql-block">【训练项目】亲子越野登山6公里</p> <p class="ql-block">【活动准备】</p><p class="ql-block">运动套装、运动鞋、太阳帽、水壶、干粮、出汗后可更换的衣物、隔背巾、创可贴、酒精消毒、擦伤药</p> <p class="ql-block">集合点</p> <p class="ql-block">签到台</p> <p class="ql-block">【费用AA】</p><p class="ql-block">费用包括：完成训练奖牌、荧光小背心队服、补给食品、横幅、奖品</p> <p class="ql-block">【训练营安排】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">训练营起终点：南山鲜龙井火锅店</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08：00-08:50：</p><p class="ql-block">签到、领取队服、存包</p><p class="ql-block">检查渝康码行程码，测量体温</p><p class="ql-block">08:50-9:10热身</p><p class="ql-block">09:10 出发</p><p class="ql-block">出发后2公里处有补给点</p><p class="ql-block">2-3公里休整20分钟</p><p class="ql-block">12:00左右到达终点🏁 清点人数</p><p class="ql-block">玩小游戏放松、拉伸、抽奖</p><p class="ql-block">自愿聚餐，提前报名，预定位置，费用根据人数AA</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【训练营路线】</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【报名需知】</p><p class="ql-block">（1）活动过程必须父母全程陪同，持渝康码绿码；</p><p class="ql-block">（2）活动必须父母参加，穿运动装；</p><p class="ql-block">（3）活动前一天队长临时建群，发布通知和分享照片，活动结束解散群；</p><p class="ql-block">（4）签署责任告知书；</p><p class="ql-block">（5）中途离场，请告知队长；</p><p class="ql-block">（6）身体状况要求：参加训练营者必须身体健康，没有且不隐瞒任何病患。须有能力应对恶劣天气，如酷热和大雨。队长有权对身体不适者终止活动；</p><p class="ql-block">（7）严禁有以下疾病的患者参加活动，如带病参赛则一切后果自负；</p><p class="ql-block">a、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；</p><p class="ql-block">b、高血压和脑血管疾病患者；</p><p class="ql-block">c、心肌炎和其他心脏病患者；</p><p class="ql-block">d、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；</p><p class="ql-block">e、糖尿病患者或低血糖患者；</p><p class="ql-block">f、其它不适合运动的疾病患者。</p>