春季常见病知识普及

新凤凰幼儿园

给家长的一封信——《春季常见疾病预防》 亲爱的家长:❤️春季常见传染病的预防措施①勤洗手勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。②保持环境清洁和通风保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。③天气变化多端，注意及时增减衣物春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。④尽量减少到人群密集场所活动在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。⑤保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。⑥出现症状应居家休息，及早就医一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。⑦及时接种相关疫苗常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。❤️春季饮食注意事项①保证钙质的充足供应春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。②多补充维生素Ｃ维生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。③多吃粗粮、杂粮有好处粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。 健康的生活方式对预防疾病非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。 流行性感冒 流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。传播途径：以空气飞沫直接传播为主。　主要症状：发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。防控建议：①保持环境清洁和通风，必要时进行消毒；②使用流水勤洗手；③尽量减少到人群密集场所活动；④咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；⑤接种疫苗，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者和医务人员等流感高危人群。 水痘 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。传播途径：主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。该病传染性强，人群普遍易感，但多见于儿童。主要症状： 感染水痘病毒后，早期可出现发热、全身不适、乏力、咽痛等前驱症状。 皮疹首先出现在头部和躯干，逐渐波及四肢，初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹。 疱疹后1-2天，疱疹从中心开始干枯结痂，周围皮肤红晕消失，再经数日痂皮脱落。 同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。如不出现并发症，可在2周左右自愈。防控建议：①接种水痘疫苗是最有效的预防措施。部分省市目前推荐适龄儿童按程序接种两剂水痘疫苗：满18月龄接种第1剂，满4岁接种第2剂。超过4岁但既往仅接种过1剂疫苗的儿童，建议补种第2剂疫苗；②发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应考虑去医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应居家隔离治疗，防止传染他人；③隔离期直至水痘疱疹全部结痂为止。 麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，每年3～5月是麻疹的季节性发病高峰。麻疹是传染性最强的传染病之一，属于我国法定报告的乙类传染病。传播途径：麻疹病人是唯一的传染源，病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播，人群普遍易感。在人员拥挤、空气不流通的学习及生活场所更容易实现传播。主要症状：主要症状有发热、红色斑丘疹，并伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光、咽痛、全身乏力等症状，个别病例还会伴有严重的并发症如肺炎。防控建议：①增强自我防护，注意佩戴口罩，并尽量减少到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所；②如果出现发烧、出疹、咳嗽等症状，应到医院诊治，就诊时请佩戴口罩，如果被医院诊断为麻疹，应根据医嘱做好治疗和隔离；③接种麻疹疫苗是最有效的预防措施。及时接种疫苗是保护儿童健康的关键，因此家长在当地疫情条件允许的情况下，与接种门诊电话沟通预约时间带孩子接种麻疹疫苗。 风疹 风疹是由风疹病毒引起的呼吸道传染疾病，春季高发，人群普遍易感。传播途径：传染源为风疹患者，可通过呼吸道传播和密切接触传播，也可通过母婴传播。主要症状：感染病毒后，早期出现发热、咳嗽等症状，之后面部首先出现浅红色斑丘疹，迅速遍及全身。防控建议：①未按照程序接种疫苗的适龄儿童应尽早去当地的预防接种门诊接种；②室内经常开窗通风。 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎（流腮）是由流腮病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“猴儿包”，以腮腺非化脓性炎症、腮腺区疼痛为临床特征，多发生在儿童和青少年。传播途径：主要通过呼吸道飞沫传播，也可通过直接接触感染者的唾液传播。主要症状：该病全年均可发病，以冬、春季常见，传染性强、传播速度快。防控建议：①接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎的有效手段；②保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，室内多通风；均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳；③避免在流腮流行期间去人员拥挤的公共场所。 手足口 手足口病是由肠道病毒引起的传染病。传播途径：感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。主要症状：潜伏期多为2～10天，平均3～5天。表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。防控建议：①接种疫苗是最经济、最有效的预防手段。接种的同时也可在人群中形成免疫屏障，防止疫情进一步扩散；②在流行季节和地区，尽量少去拥挤的公共场所。应养成良好的个人卫生习惯，注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通。③在手足口病流行期，关注孩子体温变化，时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，体温有没有变化，如果出现疑似症状，应带孩子去医院诊治。 预防胜于治疗帮助幼儿养成勤洗手、勤剪指甲的良好的卫生习惯及时为孩子接种疫苗让我们一起守护小朋友健康成长