<h3>2022年3月4日 星期五 齐心协力给书搬新家<br><br>早起读了经典和《清静经》《百孝经》早起的精神涵养挺好的。<br>今天做了站桩准备动作，加上站桩20分钟。练了3组八段锦。拍打头部！<br><br>今天到荣成书店一起搬家，因为老地方的商城经营不善，与公司正处于发展的方向不符，所以老板换了新地址，也方便上店里顾客还书取书。<br><br>送书的宝妈们我第一次见，大家都是年轻的宝妈，打包起书来，大家都赶得起劲。搬书下楼，上车，然后到新的书店再搬上二楼。一群女士跟着老板一位年轻的理工男，但他看似是老板，实际自己创业还不到2年，已经为荣成上千的孩子们送书到家。他自己也是送书员，也是老板，也是电脑操作员。还带着一群宝妈，就把给孩子送书的事办得越来越好。实在是佩服年轻人的眼光和境界。<br>跟着老师学习康养太极，第二式有点复杂，我就没有当场学会。有点懊恼，老师也视频连线给了指导，但我知道自己差得远。只有静心反复跟着回放多练习才可以！深圳现在疫情严重，老师却选择直播教大家在家练习站桩及八段锦等。他是一位有爱心的太极老师。佩服他的境界。说话不急，教的不急。体现了他的太极舍的慢妙！<br><br>看到群里小伙伴们锻炼的非常积极，这样的氛围太好了，自己的日记要及时跟上。多向大家学习锻炼身体，让自己每天身心更静更合一一些。在做事上练心，让自己理解好：共振养生，本立道生，君子务本，言行意和，心存和美，自得滋养！愿世界和平，愿俄乌战争快点结束，油价降下来吧！和平才能有生机，在这生机勃发的春季，要帮助身心更加好！<br></h3>