3月7日 周一 <p class="ql-block">早餐 ：枸杞金银粥 奶香馒头</p><p class="ql-block"> 芹菜炒鸡蛋</p><p class="ql-block">加点 ：牛奶</p><p class="ql-block">午餐 ：肉丝卤面 素蔬养生汤</p><p class="ql-block">午点 ：黄河蜜 虎皮蛋糕</p><p class="ql-block">晚餐 ：香浓咖喱牛肉饭</p><p class="ql-block"> 什锦蔬菜汤</p> 3月8日 周二 <p class="ql-block">早餐 ：牛奶 芝麻酱夹饼 </p><p class="ql-block"> 五香鹌鹑蛋</p><p class="ql-block">加点 ：银耳百合饮</p><p class="ql-block">午餐 ：燕麦米饭 糖醋龙利鱼</p><p class="ql-block"> 甜椒黄瓜溜肉段</p><p class="ql-block"> 菠菜粉丝蛋花汤</p><p class="ql-block">午点 ：蜜桔 蒸南瓜</p><p class="ql-block">晚餐 ：营养烩面片 香甜玉米棒</p> 3月9日 周三 <p class="ql-block">早餐 ：红豆薏米粥 红糖核桃花卷</p><p class="ql-block"> 素炒三丝</p><p class="ql-block">加点 ：牛奶</p><p class="ql-block">午餐 ：腊汁肉夹馍 荷叶饼</p><p class="ql-block"> 吉祥四宝 红枣南瓜粥</p><p class="ql-block">午点 ：苹果 老婆饼</p><p class="ql-block">晚餐 ：五彩时蔬炒饭 </p><p class="ql-block"> 紫菜虾皮汤</p> 3月10日 周四 <p class="ql-block">早餐 ：牛奶 海绵蛋糕</p><p class="ql-block">加点 ：清香水果汤</p><p class="ql-block">午餐 ：米饭 番茄土豆炖牛肉</p><p class="ql-block"> 西芹腐竹 海带豆腐汤</p><p class="ql-block">午点 ：香蕉 桃酥</p><p class="ql-block">晚餐 ：鸡丝云吞 蔬菜鸡蛋饼</p> 3月11日 周五 <p class="ql-block">早餐 ：鲜香胡辣汤 芝麻椒盐花卷</p><p class="ql-block">加点 ：牛奶</p><p class="ql-block">午餐 ：蛋蔬混汤面 猪肝</p><p class="ql-block">午点 ：圣女果 小餐包</p><p class="ql-block">晚餐 ：五谷杂粮粥 青笋炒肉</p><p class="ql-block"> 奶香紫薯花卷</p> 本周推荐 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px;">圣女果</span></p> <p class="ql-block"> 圣女果富含蛋白质、钾、钙等多种矿物质及多种维生素、柠檬酸、苹果酸。</p><p class="ql-block"> 儿童食用圣女果的好处：</p><p class="ql-block"> 1.圣女果中含有丰富的维生素A，而维生素A对于视力发育的作用非常大，儿童吃适量的圣女果可以保护视力。</p><p class="ql-block"> 2.圣女果中含有丰富的维生素C和番茄红素，具有很强的抗氧化性，可以提高儿童的抵抗力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑：李星儒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">校对：徐子晴</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">审核：冯牡丹</p>