<p class="ql-block">“眼睛是心灵的灯，眼睛若明亮，世界就光明”。</p> <p class="ql-block">为了深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视问题的重要指示精神，近日，澄迈县爱心学校举行了一次以“爱护眼睛”为主题的班会，目的在于帮助小学生认识到爱眼护眼的重要性和如何预防近视，保护我们的眼睛，培养小学生们的爱眼意识。</p> <p class="ql-block">让小学生们对眼睛的构造、眼睛的作用和保护眼睛的重要性有了深刻的认识。他们也更加懂得了在日后的生活与学习中如何才能更好地保护眼睛，预防近视的发生。</p> <p class="ql-block">预防近视有五招:</p><p class="ql-block">一是看书写字的姿势保持正确;</p><p class="ql-block">二是不长时间看电视、玩手机或电脑;</p><p class="ql-block">三是不偏食挑食，积极参加体育锻炼;</p><p class="ql-block">四是注意用眼卫生，勤做眼保健操，课间10分钟要走出教室;</p><p class="ql-block">五是养成定期到医院检查眼睛的习惯，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。</p> <p class="ql-block">此次主题班会，增长了学生日常保护眼睛的相关知识，增强了学生的爱眼护眼意识，对学生预防近视、提高眼健康起到了积极的推动作用。尤其是有助于低年级的同学们了解一些预防治疗近视眼的基本知识，更好地矫正不良用眼习惯，增强眼睛的保健意识，提高身体素质，为以后的生活学习打下良好的保健知识基础。</p>