节气由来 <p class="ql-block"> 惊蛰,是24节气中的第三个节气,是一个反映自然物候现象的节气。</p><p class="ql-block"> 《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。” 古人理解的惊蛰是:天气回暖,春雷始鸣,春雷乍动,惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的昆虫,于是虫卵孵化,百花盛开,树木抽出新芽,以示春天的到来。</p><p class="ql-block"> 实际上,昆虫是听不到雷声的,大地回春,天气变暖,才是使它们结束冬眠“惊而出走”的原因。</p> <p class="ql-block">跟着儿歌,说一说惊蛰气候的变化。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">惊蛰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大地回暖雨偏偏,春雷乍响九霄连。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">舒展腰肢万物醒,已到惊蛰艳阳天。</p> 惊蛰三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;">一候,桃始华</p><p class="ql-block"> 惊蛰之日,“桃之夭夭,灼灼其华”。桃花在此时绽放,翠绿的树干,挂满娇艳欲滴的粉红,尽情妖娆。</p> <p class="ql-block"> 惊蛰始,桃花艳,棉签、手指在纸上点点,一朵朵艳丽的桃花便悦然纸上。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">点数五</p><p class="ql-block"> 桃花五瓣,在绘画桃花花瓣的过程中,小二班的孩子们也学会点数五以内的数字。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">二候,仓庚鸣</p><p class="ql-block"> 惊蛰后五日,“春日载阳,有鸣仓庚。”春风和煦,阳光灿烂,仓庚(即黄鹂)感受到春天的气息而开始鸣叫。它是最早感知春意的灵物,最为讨喜。</p> <p class="ql-block">黄鹂开始鸣叫,小朋友们用古诗欢迎黄鹂鸟儿的到来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绝句</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">两只黄鹂鸣翠柳,一行白鹭上青天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">三候,鹰化为鸠</p><p class="ql-block"> 天气渐暖,大地回春,很多动物开始繁殖。鹰与鸠的繁育途径大不相同,它们开始悄悄躲起来繁育后代,而原本蛰伏的鸠开始鸣叫求偶。古人没有看到鹰,而周边的鸠好像多了起来,就认为鹰变成了鸠。</p> 体验惊蛰 <p class="ql-block" style="text-align:center;">体验一个习俗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">打小人</p><p class="ql-block"> 惊蛰蛇虫鼠蚁苏醒过来谋害世人,所以在惊蛰一天打小人更能驱赶霉运,保全家幸福安康。老师和小朋友们对习俗进行了改编,变成了有趣体育游戏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 感知一个变化</p><p class="ql-block"> 春雷始,万物生。惊蛰到,万物复苏,大一班的小朋友们通过对户外植物的仔细观察,使用撕纸创意粘贴+绘画的形式,表达春天的生机勃勃。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">表达一种祝愿</p><p class="ql-block"> 春天肝气旺易伤脾,食生梨以养脾,于人们如自然甘露,去火怡神。在画梨的过程中,倡导小朋友们喜欢吃水果,养成良好的健康饮食。</p> 惊蛰食育 <p class="ql-block">原则一:多吃富含维生素的食物</p><p class="ql-block"> 新鲜蔬菜和水果含多种维生素,有助于让身体里的各个脏器都功能强大,满足身体所需。</p><p class="ql-block">原则二:多吃含蛋白质多的食物</p><p class="ql-block"> 合理摄入蛋白质能让我们长得更高、身体更壮,瘦肉、鸡蛋、黄豆、豆腐里都有丰富的蛋白质。</p><p class="ql-block">原则三:多吃生津润肺的食物</p><p class="ql-block"> 惊蛰时节,气温偏低且干燥,人很容易上火,多吃生津润肺的食物对身体更好。</p> <p class="ql-block">小朋友孩子自己喜欢的玩具中,找到一个“梨”。</p> <p class="ql-block">春雷响,万物长,</p><p class="ql-block">惊蛰后,万物新发。</p><p class="ql-block">阳光、雨水、空气,都是新的。</p><p class="ql-block">在感知节气的过程中,</p><p class="ql-block">小朋友们同样沐浴着。</p><p class="ql-block">传统文化的洗礼,</p><p class="ql-block">聆听民俗的声音,</p><p class="ql-block">在传承中感受中华文明的力量。</p> <p class="ql-block">更多招生请咨询:</p><p class="ql-block">刘老师:15630899887</p><p class="ql-block">朱老师:18233208658</p><p class="ql-block">陈老师:18515897721</p><p class="ql-block">欢迎3—6岁的宝贝加入爱德蒙的大家庭🏘</p><p class="ql-block"><br></p>