求医？还是求己？

回归自然

　　人类是地球上的高级动物，是天地孕育的最精密的仪器，是天地和大自然的一部分。与其他所有动物和植物一样，人体天生就有强大的免疫力和自愈能力。人之所以生病，很多慢性疾病之所以长期迁延不愈，主要是因为人体的免疫力和自愈能力降低了，甚至丧失了。所有疾病并非从天而降，人体自身产生或形成的疾病，都是内因和外因共同作用的结果。

　　病人去医院或者诊所看病，也许都问过医生，我的疾病是怎么得的，是怎么产生的，也许医生会搪塞你几句，也许根本就没时间或者懒得搭理你。其实并非医生不愿意告诉你，而是医生只知其一，不知其二，因为他们根本不了解你的为人处事心态和饮食生活习惯，除了与你非常熟悉的医生。很多疾病产生或形成的原因很复杂，也许除了你自己清楚，别人根本无从知晓，哪怕是自己的亲人，因为亲人也不可能了解你的一切。

　　人间第一善书《太上感应篇》开宗明义，“太上曰：祸福无门，惟人自召。善恶之报，如影随形。” 世间万物万事，有因才有果。冰冻三尺非一日之寒，病入膏肓非一日之功。病人要想恢复健康，必须正确认识疾病，必须自己舔舐伤口，进行深刻剖析，想想自己以前的所做所为，有没有违背良心，有没有违背孝道、人道和天地之道，有没有怨恨恼怒烦等不良心态，有没有做过十恶不赦的错事，有没有什么不良嗜好，有没有不正确的饮食和生活习惯……

　　相由心生，病从心起。在中医看来，心和脑是相通的，心是人体小宇宙的核心。心态和心情是幸福之源，也是万病之源。养生的根本是养心，修身最重要的是修心。不从根本上调整心态，不会自己调节心情，所有的疾病是不可能彻底根除的。所以中医讲，“药补不如食补，食补不如心补。”“治病不调心，白白扔黄金。”

　　只有自己痛定思痛，找到疾病的根源，下定决心，刮骨疗毒，深深忏悔，正本清源，努力改变不良心态，坚决克服不良习惯，彻底纠正恶习，学习必要的养生保健知识，填补自己的养生保健盲点盲区，借助必要的现代自然医学手段，对自己和家人进行必要和适当的养生保健投资，坚持进行正确调理，修身养性，养成并保持良好的饮食和生活习惯，适度进行体育锻炼，不断提高自身免疫力和自愈能力，才能消除疾病的内因和外因，最终才有希望赶走各种疾病，恢复健康。否则，仅仅依靠药物和手术，不可能从根本上恢复健康。

　　有人说“担心是诅咒，祝福是保佑。”还有人说，人的意念与天地和自然界的能量是相通的，任何好的意念或坏的意念，最终都会迎来好事或坏事。暂且不论这些话是否可信，但是在健康面前，我们应该相信，一个人如果想获得健康，心里就不要整天考虑甚至担心自己的疾病，而应该经常去想如何重获健康，更要相信自己能够重获健康。拥有健康积极的心态，疾病才有可能远离你，健康才有可能亲近你。

　　当然，世界上没有任何绝对的事情。有些疾病和病人，也许已经无力回天。所有结果，必有成因。明白者，必会释然，不明者，望病兴叹。

求医？还是求己？您明白了吗？