<p class="ql-block">一、热身操<span style="font-size:18px;">3-3</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、基本功:软开度练习，横叉180，竖叉，后腿，小腰抓脚，下大腰，地面踢前腿，地面抱后腿</p> <p class="ql-block">3.技巧:把杆搬旁腿，把杆搬前腿，肩肘倒立，后软翻，蹬摆腿</p> <p class="ql-block">舞蹈《小池》</p> <p class="ql-block">舞蹈《和快乐在一起》</p> <p class="ql-block">考级组合：三级 《吸跳步与敬礼》《蹦跳步》《手位》</p> <p class="ql-block">剧目表演 家长们敬请期待☺️☺️</p>