关爱听力健康，聆听精彩未来

冷若冰霜

　　耳朵是聆听世界声音的钥匙，是感知世界美好必不可少的器官。2022年3月3日是第23个全国“爱耳日”。为了帮助幼儿了解耳朵的重要性，学会正确保护耳朵的方法。在“爱耳日”来临之际，让我们一起“关爱听力健康，聆听精彩未来”。

一、了解耳朵

外耳:接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳:鼓膜的震动引起锥骨、镫骨和钻骨三块小骨上下震动，将声音传到内耳。

内耳:可产生神经冲动，冲动沿听神经转为神经能，然后将声音的信息传到大脑。

二、如何保护耳朵

避噪音



若长时间接触各种噪音，会使听觉疲劳、听力减退，甚至引发噪音性耳聋。所以日常要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。

戒挖耳



耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。频繁掏耳是不好的习惯，若不小心会伤到耳道甚至耳膜。而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。耳道难受时，可以用棉签沾少许甘油轻擦耳道。

慎用药



幼儿解毒排泄功能低，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳毒性药物。当幼儿患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。

常按摩



按摩耳垂前后的翳风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。

合理使用耳机

日常应尽量避免使用耳机，如必须使用每次时间一般不超过半小时(耳罩式耳机优于插入式耳机)。耳机音量要适度，不要过高，因为高音量的音频会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

避免耳朵进水



在游泳、洗澡洗头时，注意尽量不让耳朵进水。如不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。如果耳道内的水不能及时清除，可以到医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。

　　科学饮食，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。

三、温馨提示



耳朵是幼儿感知美好世界的途径之一，保护幼儿的听力尤为重要。如幼儿出现头晕、耳鸣、耳痛、重听或耳聋等情况，要及时进行专业检查。此外，日常加强看护，防止幼儿将异物塞进耳朵。