怎样应对手机依赖综合征

心理医生贾海泉

　　但凡厌学叛逆的学生，差不多都会伴有手机依赖综合征。即手机不离手，抗拒家长管理，情感淡漠，精神恍惚等症状。让家长们头疼不已，但束手无策。

那么如果孩子有了手机依赖综合征，家长该怎么办呢？首先需要说明的是，每一个孩子的依赖程度不一样，每一个家庭和孩子情况也不一样，所以不能一个方子抓药，更不能一棍子打死。

第一、家长首先要判断一下孩子症状的程度，即是否真到了病入膏肓的地步，可以试着和孩子严肃认真对待谈一次，要求孩子拿出最终的态度，如果孩子不反对或沉默，那就有缓，不要急着给孩子扣帽子。

第二、如果家长的劝说谈话被证明无效，家长要及时请教心理师帮助。心理师有他们自己的诊疗系统，家长要积极配合心理师工作。而心理师会使用系统脱敏等技术帮助孩子脱离手机依赖，但前提是孩子愿意接受疏导，家长也全力配合。

第三、如果还伴有焦虑症抑郁症等神经症症状，那就需要借助专业医师，配合部分药物治疗来进行疏导。而一般心理师没有抗精神疾病药物的处方权，所以最好找专业医生看看。当然药物不是万能的，只能起到辅助作用，还要根据病情适当调剂剂量，只到完全脱离药物。

第四、如果还伴有巨婴症，那就需要另一套办法处理。巨婴症指的是以自我中心为主要表现的过度依赖症，有的孩子以病卖病，借此要挟家长获利，把自己养的更懒更颓废。这种情况最为复杂，因为孩子既不接受疏导，又自以为是觉得自己很冤枉，甚至把所有责任推给家长。

这种情况需要借助特殊手段处理。就是强制性送网瘾戒除机构治疗。别的真没好办法？

第五、之所以称作综合征。就是可能同时具备多种症状，这就需要家长或心理师要有一个明晰的诊断，看看那种症状最厉害最凸出，就以那种症状治疗为主，如，如果抑郁症凸出，就以治疗抑郁症为主，其他症状可以适当滞后，如果是巨婴症作怪，那就直接切断奶源，逼迫他早日站起来独立。