<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">上舞蹈课为什么要盘头发？</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">1</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">有利于排汗</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">防止做地面动作的时候踩到头发</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">3</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">更有利于练习跳和转的技巧动作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">4</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">防止手乱摸，因为头发松散</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">影响上课注意力</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">5</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">头发扎紧，身体也会自然收紧</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">可以防止身体过于松懈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">6</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">舞蹈盘发包含简洁的线条美</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">给孩子传递和培养审美习惯</b></p> <p class="ql-block"> 舞蹈老师说过，上舞蹈课应该把头发盘起来，但是很多家长都不知道如何给孩子盘头发，以下搜集总结的几种舞蹈课盘发的方法，给大家做一个参考。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">准备工具：</span></p><p class="ql-block"> 发胶、定型啫喱、皮筋、发网、梳子</p><p class="ql-block">黑色一字发夹（如果周围有碎头发）/U型夹（固定作用）</p> 1 <p class="ql-block">1、先用皮筋把头发扎成马尾，马尾是否扎在头型看上去最小最漂亮的地方，是芭蕾盘头成功与否的关键。马尾、下巴、耳朵最高处三点应形成一条直线。</p><p class="ql-block">2、将马尾顺着一个方向扭转至发尾。</p><p class="ql-block">顺着马尾扭转的方向将头发盘起来，不要盘得太紧，盘成扁平的圆形。</p><p class="ql-block">3、把发网套上，注意要先握紧，不要让头发松了</p><p class="ql-block">4、把盘好的头发压扁，要使头发尽量贴着头皮，用 U 型夹子把其固定。发卡要绕着发网别，要夹紧发网和头发。</p><p class="ql-block">5、轻轻地在发髻和周边的头发上喷上定型啫喱，固定发型。完成！</p> 2 3 <p class="ql-block">1、同方法一的第一步。先用皮筋把头发扎成马尾。</p><p class="ql-block">2、低头，将马尾的头发向周围平均散开。</p><p class="ql-block">3、挑起部分头发，以顺时针方向贴着头皮围绕皮筋扭转，边盘边不断加入旁边的头发。最后将所有的头发盘成扁圆形。</p><p class="ql-block">4、套上发网。将头发捏松压扁，使头发尽量完全贴住头皮，用U型夹固定。完成！</p> 4 <p class="ql-block">1、将头发分成两份，扎成两个马尾。</p><p class="ql-block">2、把两个马尾编成两个小辫子</p><p class="ql-block">3、把两个辫子互相盘到一起去，盘成一个长方形。过程中不断用U型夹固定。</p><p class="ql-block">4、两个辫子的距离根据头发长短决定，头发越长两个辫子可以离得远，但是头发短的话两个辫子就要扎得近些。完成！</p> 5 <p class="ql-block">1、同方法一的第一步。先用皮筋把头发扎成马尾，加一圈丸子头蓬松器。</p><p class="ql-block">2、用将马尾的头发向周围平均散开，再用一根皮筋固定住。</p><p class="ql-block">3、把剩余的放下，再用一根皮筋固定住，然后把右边的头发分成小撮，用水打湿，以顺时针方向旋转，拉到左边，再将头发别进皮筋里固定住，弄三次。</p><p class="ql-block">4、左边的头发用同样的方法扭成一股，然后从右边的三股头发下穿过去，重复三次。</p><p class="ql-block">5、剩余的头发分成两股，左边的头发从左边盘好，右边的头发从右边盘好，用U型夹固定。完成！</p> 6 <p class="ql-block">1、同方法一的第一步。先用皮筋把头发扎成马尾，加一圈丸子头蓬松器。</p><p class="ql-block">2、用将马尾的头发分成一小股，按顺时针扭转，再从蓬松器绕一圈穿过来，将剩余的头发加入旁边的头发继续扭转，绕一圈穿过来，循环重复直到把头发都盘完，剩余一个小尾巴。</p><p class="ql-block">3、剩余的小尾巴贴着丸子头的发根部分环绕一圈，用夹子固定住。完成</p> 7 <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(255, 138, 0);">实在不会盘发的妈妈爸爸们也可以参考下面这个方法哟！这也算是一个方法不是么？</b></p> <p class="ql-block"> <b>课上必须盘好头发，不要遮住眼睛，脖子。因为舞蹈课的运动量大会出很多汗，盘起头发有利于排汗。</b></p><p class="ql-block"><b> 在做地面动作和旋转动作的时候头发散开容易被踩到，盘起来能够防止踩到头发或者松散开。同时避免学生因为头发松散，就一直去整理，这样的小动作会干扰学生的上课注意力，把头发扎紧了，身体也会自然收紧。并且清爽大方的印象能够给孩子传递和培养良好审美习惯。</b></p>